专业理疗, 运动，健康中心 iBalance Physio -- 您的和谐健康， 无痛无忧伙伴！将于6月8日隆重开张

[iBalancePhysio]

iBalance Physiotherapy, Sports & Wellness Center 位于交通便理的 115-1581 Greenbank Rd. Ottawa。
我们为您倾心提供以下各项治疗服务:

• 物理治疗( physiotherapy)
• 针灸(medical acupuncture)
• 推拿按摩(massage therapy)
• 保健鞋垫 (custom orthotics)
• 手术和运动损伤康复(medical rehabilitation)
• 中医 / 针灸 (traditoinal Chinese Medicine) : 内科， 妇科， 伤科
• 特别推荐： 针灸减肥， 针灸美容

我们的工作人员都是有着丰富经验的注册的专业医疗工作者。看到病人恢复健康，重新投入到正常的生活中去是我们最大的享受。当患者来到ibalance physiotherapy 的时候，他们都会惊喜地发现，这里您得到的是一对一细致的诊断，精心的治疗。通过推拿，按摩，关节矫正，针灸，以及其他多种理疗康复的手段，再结合适当的运动，我们不光帮助您减轻疼痛，还能协助您达到培元固本，防病治病的目的。在这里，所有的诊治手段都是通过激发人体自身的恢复功能来达到其他多种昂贵和复杂的药物和补品无法达到的效果。

我们的专业治理能有效帮助您消除以下症状：

• 肩周炎，颈椎炎，腰肌劳损，椎间盘突出，关节炎
• 挫伤，扭伤，跌打损伤，运动损伤
• 头疼，背痛，脖子疼，手痛，脚痛，肌肉酸痛
• 中风，偏瘫，面瘫，手脚不灵便
• 急慢性痛症，晕眩，手脚麻痹
• 外科手术后关节，肌肉，神经，平衡系统功能恢复
• 脑震荡后遗症
• 老年人防摔防伤，帮助申请辅助设备
• 工伤
• 汽车，摩托车意外损伤
• 工作紧张，浑身乏力，肌肉僵硬

所有健康保险(extended health insurance plans) 都包括物理治疗，大部分也会包括按摩和针灸。

iBalance Physiotherapy, Sports & Wellness Center
地址：115-1581 Greenbank Rd. Ottawa
联系人：姚耀，电话： 613-979-8633， email: iBalanceWell@gmail.com
http://www.iBalanceWell.com/chinese

 

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营业时间：
星期一， 三， 五： 7：30AM---2：00PM
星期二， 四： 7：30AM---9：00PM
星期六： 8：30AM---4：30PM

 

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http://www.ibalancewell.com/poster/
为帮助没保险计划的老年人和孩子，我们每周二有免费义诊时间10：30AM--12：00AM。

 

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关节炎的自我保健
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告别脖子疼，头疼和肩膀疼的秘密
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受伤后该用冰敷呢还是热敷?
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受伤后到底该休息呢还是要活动?
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iBalance 专业理疗，运动，健康保健中心 -- 您的和谐健康，无痛无忧好伙伴！ 更多信息请看：
http://www.ibalancewell.com/treatment

 

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据统计， 超过百分之九十的人都会有腰痛的经历。 对青年和中年人来说， 腰椎间盘突出是一种常见的起因。当你的年纪到了65 到70岁以后，腰椎间盘基本上骨化， 腰痛的起因就变成一个老化和退化的问题了。当腰椎间盘突出发生时，裂开的部位会产生炎症， 同时对周围的软组织造成压迫， 其中就包括神经。 这就是为什么多数人不光会有局部的疼痛， 还会有腿部的症状， 像是疼痛， 发麻， 无力等等。由于受伤的组织很深， 周围的血液循环也不是很好， 治疗和康复相对来说时间就要长些，平时自己要注意的事项也要多些。

不管起因是什么， 准确的诊断是最重要的。 一般来说， 椎间盘突出的症状会在牵引时减轻。 平躺时， 如果把你的脚抬起来， 症状在45°左右时会加重。 腰前屈时症状加剧， 后仰时减轻。有些人的腰还会歪到一边去。 当然这些都是些普遍的现象，每个个例情况都会有一些变化。 确诊以后， 治疗的方案就要根据你的具体症状来制定了。如果你去看物理治疗师，一般来说， 消炎止痛是首要的。电疗， 超声波治疗，针灸， 和冷敷在最初的阶段会比较有效。 自己在家时要避免坐着。 除了上厕所， 尽量站着或躺着。 避免腰部扭曲。每当你转身的时候， 千万注意， 先轻轻收腹，再活动。 疼的厉害时， 带一条护腰也会有所帮助。 再有就是可以试一下后仰疗法：趴着躺，轻轻把上身撑在两肘上， 如果症状减轻的话， 保持这个姿势一到两分钟， 每一到两小时做一次。 当急性的炎症得到控制以后， 治疗的重点就要转到复原上来了。 我的经验是轻柔的推拿结合牵引效果最好： 按摩帮助你放松肌肉， 牵引时椎间盘复位的可能性也更大。 病人的运动也要开始想办法增强腹部和背部的力量上来。只有你的肌肉能给你足够的支持和保护， 椎间盘才会呆在它们该呆的地方。

治疗的方案在理论上都是一样的， 关键是要知道实施的时机和强度。大家如有疑问， 请电613-979-8633. 您的理疗康复伙伴会尽量解除你的疑问。 6月8日后，如有需要， iBalance Physiotherapy (www.ibalancewell.com) 将为你竭诚服务。

 

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有着丰富临床经验的安省注册中医师曾峥每周二，五将在本诊所为广大患者提供最专业的优质服务。 曾医生不光为大家提供普通中医针灸服务， 她还是一名针灸减肥和美容的专家。
有兴趣的朋友请致电： 613-979-8633 查询。 谢谢