Saint 知名会员 注册 2003-05-21 消息 1,466 荣誉分数 124 声望点数 178 2015-12-16 #1 这道菜我很喜欢，少油版的菜式，先把鱿鱼焯熟，再和调料融合即可，加入少许香油能提高鱿鱼的鲜嫩度，还能除去鱿鱼的腥味，喜欢的可以试试哦 主料 鱿鱼 (250克) 辅料 香油 (1茶匙) 鲜酱油 (2汤匙) 豆瓣酱 (1汤匙) 料酒 (2汤匙) 生姜 (10克) 熟白芝麻 (适量) 厨具 炒锅
这道菜我很喜欢，少油版的菜式，先把鱿鱼焯熟，再和调料融合即可，加入少许香油能提高鱿鱼的鲜嫩度，还能除去鱿鱼的腥味，喜欢的可以试试哦 主料 鱿鱼 (250克) 辅料 香油 (1茶匙) 鲜酱油 (2汤匙) 豆瓣酱 (1汤匙) 料酒 (2汤匙) 生姜 (10克) 熟白芝麻 (适量) 厨具 炒锅
