免费老人强身健体运动课- 30 多个地点，遍布全市。
体能，力量和平衡训练，针对老人设计, 参加者需满65岁. 一周两次, 共12周.
12：45到 1：45 和 2 点到3点。
Barrhaven 有三个课程, 12 周, 每周两次,
英文班, 每周一，四下午，两节课可选择：
中文班: 每周二, 五下午, 2:30 到3:30, 由讲中文教练指导
地点：水龙公园-Chapman Mills
只有16个位置，从速报名。
请委托讲英语的朋友或家属报名。需要姓名，生日，联系电话等信息。报名电话：613-580-6744。
如果您可以用英文进行简单交流, 也可去其它地点上运动课. 详情请查询:
http://ottawa.ca/en/residents/publi...tter-strength-better-balance-exercise-program
体能，力量和平衡训练，针对老人设计, 参加者需满65岁. 一周两次, 共12周.
12：45到 1：45 和 2 点到3点。
Barrhaven 有三个课程, 12 周, 每周两次,
英文班, 每周一，四下午，两节课可选择：
中文班: 每周二, 五下午, 2:30 到3:30, 由讲中文教练指导
地点：水龙公园-Chapman Mills
只有16个位置，从速报名。
请委托讲英语的朋友或家属报名。需要姓名，生日，联系电话等信息。报名电话：613-580-6744。
如果您可以用英文进行简单交流, 也可去其它地点上运动课. 详情请查询:
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