guojingli100
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达真堪布： 修得一颗自在心——首届无上瑜伽禅修营圆满结营
来源：大圆满法网站http://www.dymf.cn/Item/16298.aspx
禅，简单、纯净，当下、不二。
无上瑜伽，是智慧的顶乘修法，富有独特的窍诀，直指人心。
首届无上瑜伽禅修营在2016年1月16日圆满结束。本次禅修营礼请金刚上师达真堪布仁波切给予禅修指导，来自全国各地的100多位禅修营学员不约而同地选择暂别红尘来到这里，希望在喧嚣迷惑中体会禅的境界，寻找内心的宁静与安详。
在过去的七天里，慈悲的达真堪布仁波切以无与伦比的圆满智慧，将禅修理念与实践融会贯通，为营员应机传授了无上瑜伽部甚深禅修窍诀，朗措玛寺实修中心三位出家师进行了全程的禅修辅导，除了宝瓶气、嗡啊吽和心观心三种禅修方法的训练，另外设有祈福晨诵、普贤云供、妙用化空以及生活禅等课程，在清扬悠远的唱诵声中，集资净障，在举手投足之间调伏身心，将至简之道融入生活，体会心的祥和、平静与敏锐。
仁波切指出，在现代生活中，人人都需要禅修，对世间人而言，禅修是舒缓压力、令人获得安宁与祥和的一种活法。对修行人而言，禅修是获得智慧、保持境界的一种必不可少的修持。
缘于上师慈悲的愿力、清净的传承，以及至高无上的禅修窍诀，尽管营员们根基不同，但在短短七天的时间里，大家的身心都得到了不同的改变，营员们努力将禅的精神融入生活，调伏自己的身语意，“行亦禅，坐亦禅”，在行住坐卧中保持正念，常怀感恩忏悔之心。用心的平静抚平所有的伤痛和疲惫，去享受那份远离尘世纷扰和回归宁静的惬意。
16日，禅修营最后的一天，达真堪布仁波切、寺院辅导师、全体营员和义工们欢聚一堂，上午上师亲自领众举行了一场圆满的会供，这场成就的盛宴为本次禅修营划上完美的结尾，营员们遍尝甘露，法喜充满。
下午一场“乐空禅悦”的交流晚会，更是将快乐推向了最高潮，海南师兄以古琴、馨香、禅茶、妙花供养我们尊贵的上师仁波切，营员们也分组以不同的表演形式向恩师表达了对禅的感悟和体会，恩师对大家的进步非常满意，并鼓励大家以禅修辅助加行，在精进修持、圆满解脱的道路上不懈前行。
藏族著名的吉祥歌手的到来则代表更加善妙的缘起，他唱起悠扬殊胜的觉歌，这意味着恩师的弘法利生事业将更加广大，法脉弘遍世界。
原始的颂钵之音与寺院维那师的天籁之音的完美结合，震撼灵魂，让身心体验一种清明直觉，余音绕梁，久久不绝。
在这非常圆满和殊胜的美妙时刻，上师亲自为大家念诵了源于上师智慧心海所流露的涵盖基道果甚深道理的偈颂，这成就者的偈颂极具加持，营员们纷纷落泪。
此时此刻，感恩与感动交融，这里有如慈父般的恩师，有无比殊胜的解脱法门，更有同心同行的金刚道友，无始劫来，我们的心像流浪的孩子，到处漂泊，没有归处，今天，在这里，我们回归清净无染的自性，回归永恒安乐的家园。每个人的脸上，都可以看出发自内心的喜悦和幸福，短短七天时间，我们收获了生命中最珍贵的一课，
在这里感受的一切的一切都将成为我们心中的美好记忆。
几天法喜充满的禅修，为漫长的修学道路上增添了无尽的能量，愿所有的感恩感动都化作勇猛精进的动力，激励我们早日成就，利乐有情。
愿更多有缘众生也能够于此体验心之安详与宁静，获得心灵大歇之领悟与安乐。
