頂禮佛陀
资深人士
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要想征服自己的妄念，不能靠打壓念頭，而要靠認識念頭。當我們認識到心念在生起的一剎那，當下即滅，各種執著會自動瓦解，各種不忿會煙消雲散。這是消除痛苦最強大的武器。
敬錄自 索達吉堪布的微博
http://weibo.com/suodj
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