maymay 踏雪寻梅 注册 2002-06-25 消息 5,049 荣誉分数 1 声望点数 0 2003-09-12 #2 土豆烧牛肉 牛肉500克，土豆500克，酱油、料酒、盐、糖、葱、姜适量。 1、将牛肉洗净切块，土豆去皮切块待用。 2、将油锅烧热，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味。 3、加适量热水，放入葱、姜、酱油、料酒、糖、盐，烧20分钟，转为小火烧至牛肉熟烂，放入土豆烧至熟烂入味，将汤略收干即可出锅。
土豆烧牛肉 牛肉500克，土豆500克，酱油、料酒、盐、糖、葱、姜适量。 1、将牛肉洗净切块，土豆去皮切块待用。 2、将油锅烧热，倒入牛肉煸炒，烹入料酒，炒出香味。 3、加适量热水，放入葱、姜、酱油、料酒、糖、盐，烧20分钟，转为小火烧至牛肉熟烂，放入土豆烧至熟烂入味，将汤略收干即可出锅。
maymay 踏雪寻梅 注册 2002-06-25 消息 5,049 荣誉分数 1 声望点数 0 2003-09-12 #3 在一个网站上看到了这个： 土豆?牛肉―――不宜搭配。人篦?不同食物的_I鹇吸收有快有慢，呃主要取?于你胃的消化吸收功能，同?也是同?食物的某些?性所?定的。而??生活中的土豆与牛肉，其所需的胃酸?度不同。因此，容留在胃中的?殓也樘，?而延?在你胃中消化吸收?殓也就相?樘些，不能哌到即?散办_I鹇素的效果，呃?的食物搭配??????字。
在一个网站上看到了这个： 土豆?牛肉―――不宜搭配。人篦?不同食物的_I鹇吸收有快有慢，呃主要取?于你胃的消化吸收功能，同?也是同?食物的某些?性所?定的。而??生活中的土豆与牛肉，其所需的胃酸?度不同。因此，容留在胃中的?殓也樘，?而延?在你胃中消化吸收?殓也就相?樘些，不能哌到即?散办_I鹇素的效果，呃?的食物搭配??????字。
maymay 踏雪寻梅 注册 2002-06-25 消息 5,049 荣誉分数 1 声望点数 0 2003-09-13 #5 最初由 Kevin Chen 发布 多谢，多谢，今天他突然想吃，但是我又不会做，只好求助拉，呵呵 点击展开... 不客气，呵呵
