免费老人强身健体运动课- 30 多个地点，遍布全市。
体能，力量和平衡训练，针对老人设计, 参加者需满65岁. 一周两次, 共12周.
中文秋季课因故取消，冬季将开班。 英文课程继续。
新学员可随时报名，老学员8月15日开始报名。
Barrhaven : 9月19日开课。
英文班, 每周一，四下午，两节课可选择：12：45到 1：45 和 2 点到3点。
中文班: 每周二, 五下午, 2:30 到3:30, 由讲中文教练指导。只有16个位置，从速报名。
地点：水龙公园-424 Chapman Mills 公交车：99
Kanata：9月20日开课。
只有英文班, 每周二，四上午，两节课可选择：9 to10 a.m. 或 10 to 11 a.m. 公交车：118
请委托讲英语的朋友或家属报名。需要姓名，生日，联系电话等信息。报名电话：613-580-6744。
如果您可以用英文进行简单交流, 也可去其它方便的30个地点上课. 详情请查询:
http://ottawa.ca/en/residents/publi...tter-strength-better-balance-exercise-program
体能，力量和平衡训练，针对老人设计, 参加者需满65岁. 一周两次, 共12周.
中文秋季课因故取消，冬季将开班。 英文课程继续。
新学员可随时报名，老学员8月15日开始报名。
Barrhaven : 9月19日开课。
英文班, 每周一，四下午，两节课可选择：12：45到 1：45 和 2 点到3点。
中文班: 每周二, 五下午, 2:30 到3:30, 由讲中文教练指导。只有16个位置，从速报名。
地点：水龙公园-424 Chapman Mills 公交车：99
Kanata：9月20日开课。
只有英文班, 每周二，四上午，两节课可选择：9 to10 a.m. 或 10 to 11 a.m. 公交车：118
请委托讲英语的朋友或家属报名。需要姓名，生日，联系电话等信息。报名电话：613-580-6744。
如果您可以用英文进行简单交流, 也可去其它方便的30个地点上课. 详情请查询:
http://ottawa.ca/en/residents/publi...tter-strength-better-balance-exercise-program
