《读书XYZ》--史上第一本考试秘诀免费大揭秘！！！考试必胜宝典！

[有缘人白云]

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第一篇 读书观

第一章 正确的读书观…………………………………………

●什么是读书观？

●为何人要读书？

●哪些是学生对读书的错误认知？

●读书与智慧有什么关系？

●为何智者、善知识与好书如此重要？

●哪些是学生常碰到的问题？

●哪些是负面的读书心态？

●什么是考取佳绩的基本条件？

●学生应如何专注于学业？


蓝天心语

小故事大启示：改变从自我开始


第二篇 读书技巧

第一章 阅读方法………………………………………………

●哪些是阅读类型？

●如何有效阅读一本书？

●哪些是应付学校科目的基本步骤？

●哪些是阅读方法的注意事项？

●哪些是阅读的小帮手？


蓝天心语

小故事大启示：性格决定你的命运


第二章 阅读速度……………………………………………

●什么是阅读速度？

●为何快速阅读如此重要？

●哪些因素影响阅读速度？

●如何训练快速阅读？

●哪些是快速阅读的要领？


蓝天心语

小故事大启示：烦恼之根——执着


第三章 重点掌握法……………………………………………

●为何重点掌握法如此重要？

●如何掌握课文重点?

●哪些是读懂一篇文章的基本方法？


蓝天心语

小故事大启示：感恩的世界最动人


第四章 作笔记技巧……………………………………………

●为何作笔记如此重要？

●哪些是笔记类型？

●哪些是课堂笔记的常见问题？

●哪些是作笔记的准备事项？

●哪些是有效的笔记要领？

●哪些是作笔记技巧？

●哪些是作笔记面对的真实情况？

●如何整理笔记？

●笔记写坏了怎麽办？

●作笔记的误区


蓝天心语

小故事大启示：生命最珍贵的礼物 ––包容


第五章 记忆力增强法…………………………………………

●什么是记忆？

●为何记忆力如此重要？

●什么原因造成遗忘？

●人类大脑的潜能有多大？

●什么是发挥人类潜能的最大阻碍？

●哪些是大脑的最佳补品？

●哪些是记忆类型？

●记忆力是如何运作的？

●记忆力需要训练吗？

●如何训练记忆力？

●哪些是增强记忆力的主要类别？

●哪些是增强记忆力的正确心态？

●哪些是增强记忆力的须知事项？

●哪些是不同目的的记忆技巧？


蓝天心语

小故事大启示：别贬低自己


第六章 时间管理法…………………………………………

●为何时间管理如此重要？

●哪些是学生在管理时间上的常见问题？

●哪些是时间管理的正确观念？

●什么时间学习效果最好？

●多久的学习时间最有效？

●哪些是时间管理的基本原则？

●如何有效管理时间？

●时间管理误区


蓝天心语

小故事大启示：尊重别人=庄严自己


第七章 参考书的选择………………………………………

●什么是参考书？

●为何参考书如此重要？

●哪些是参考书类型？

●如何选择好的参考书？

●每一科目买多少本参考书最合适？

●如何辨别参考书真伪？

●如何使用参考书？


●参考书误区


蓝天心语

小故事大启示：慈悲的力量


第八章 补习中心与家教的选择……………………………

●找家教和去补习中心上课有什麽差别?

●哪些是选择补习中心的考量因素？

●哪些是选择补习中心的注意事项？

●哪些学生适合家教？

●如何选择合适的老师做家教？

●哪些是一位优质家教老师的人格特质？

●哪些是请家教的基本步骤？


蓝天心语

小故事大启示：真的假不了，假的真不了


第九章 考试秘诀………………………………………………

【考试前】

●哪些是应考常见问题？

●如何调整应考心情？

●如何增强临考的信心？

●哪些是不同类型学生的学习策略？

●哪些是应考的注意事项？

●哪些是应考的准备事项？

●哪些是考前复习的有效步骤？

●哪些是平时测验的读书方法？

●如何拟定期中、期末考读书计划？

●如何掌握考试科目重点？

●如何复习主要科目？

●临时抱佛脚，念不完书怎么办？


【考试当天】

●哪些是考生当天的常见问题？

●哪些是当天应考的正确心态？

●如何调整当天考试心理？

●哪些是考试当天的注意事项？

●哪些是当天应考的基本步骤？

●如何有效答题？

●哪些是答题秘诀？

●如何提高答题的准确率？

●哪些是做选择题的技巧？

●如何突破考试中的难题关？

●考试时间来不及怎办？


【考试后】

●哪些是考试后的正确心态与做法？

●考试后如何反思？


蓝天心语

小故事大启示：成功之花


第十章 减压方法……………………………………………

●为何读书考试会让学生有压力？

●哪些是考生可能会面对的身心理问题？

●如何建立正面的考试观念？

●如何纾解考试压力？

●家长减压误区


蓝天心语

小故事大启示：苦的真谛


第三篇 健康……………………………………………………

第一章 饮食……………………………………………………

●为何饮食均衡如此重要？

●什么是饮食金字塔？

●如何帮助学生的饮食达到均衡？

●哪些食物可以提高记忆力？

●哪些食物帮助考生减压？

●高考前饮食误区


蓝天心语

小故事大启示：人生无常


第二章 健康保健………………………………………………

●生病是如何造成的？

●生病看中医，还是看西医好？

●如何做好视力保健？

●如何预防疲劳？

●哪些运动可以提升记忆力？

●哪些是适合学生的养生方法？


蓝天心语

小故事大启示：学无止境


第四篇 努力…………………………………………………

第一章 努力的真义……………………………………………

●什么是努力？

●为何努力如此重要？

●如何努力？

●哪些是努力的人格特质？


蓝天心语

小故事大启示：永不放弃


第五篇 考运……………………………………………………

第一章 考运的秘密……………………………………………

●如何有考运？

●哪些是善的种类？

●什么是孝顺？

●如何孝顺父母？

●手淫如何危害青少年的学业？又如何解决？

●色情如何危害孩子的前途？


●哪些是行善净心获好运的实例？


蓝天心语

小故事大启示：善有善报


第六篇 人生观…………………………………………………

第一章 人生十问……………………………………………

●什么是人生？

●什么是人生根本问题？

●什么是苦的根源？

●什么是真理？

●快乐和痛苦是真实的吗？

●什么是人生的意义？

●什么是人生的境界？

●谁在操纵命运？

●如何改变命运？

●如何拥有暇满人生？


蓝天心语

小故事大启示：幸福的钥匙 -- 知足


第二章 人生锦囊……………………………………………


【交友】

●为何交友如此重要？

●如何辨别一个人的品德？

●如何选择朋友？

●如何与异性朋友相处？


结语

蓝天心语

小故事大启示：珍惜人生


附录（好文精选）………………………………………

一、余秋雨读书的故事

二、盘点：毛泽东一生中爱读的八部书

三、鲁迅的读书方法
四、孔子少年的故事

五、喂鸡求学的诸葛亮


参考资料………………………………………………………