有一个妻子正在厨房炒菜，她丈夫在旁边一直喋喋不休地说：“嗯，慢一点……你小心，火太大了……赶快把菜翻过来啦……哎，快铲起来了……你油放太多了……你能不能把豆腐铲平一点啊……”
他太太脱口而出：“我烧菜还是你烧菜？我懂还是你懂啊？”
“太太，你当然懂了。”丈夫平静地说，“我只是想让你知道，我在开车的时候，你在边上喋喋不休，我的感觉是怎么样的。”
世界上没有真正的完人，对别人的宽容其实就是对自己的宽容。
一个善念可能会让你流芳百世，所以念中执善是人的基础。
我们不管碰到什么事情，先要把人往好的地方想，那是人生成功的基础。
人，一个善念在天堂，一个恶念在地狱，决定了你一生的成败和苦乐。
有一名心理学家给学生上一堂压力的管理课，这位心理学家举起一杯水，笑着问：“同学们，大家知道这杯水有多重吗？”各种回答都有。
心理学家接着说：“在这个问题当中，重量并不是那么重要，其实取决于你托着这杯水的时间。如果你托住这杯水一分钟，没有问题；如果你托起它一个小时，你的手臂会酸；如果你托起它一天，你的手臂将会麻木。在这几种情况下，这杯水的重量是没有任何的改变，但是你托得越久，你会感觉它变得越重。”
我们生活中的压力和烦恼担忧就像这杯水一样。
如果你能放下烦恼，犹如放下这杯水，什么事情都会过去；
如果你不停地烦恼担忧，时间越长，放在心中越来越沉重，你的心就会受到伤害；
如果你的心整天都想着压力和担忧，你将做不成任何事情，你还会得病。所以要把内心的包袱放下，不要将内心的烦恼从早上带到晚上，又从晚上带到第二天的早上。
过去就是过去了，过去不可得；
现在也会过去，所以现在也不可得；
未来是美好的，但是靠着现在去做，因为未来还没有到，所以未来也不能得。
这就是《金刚经》讲的：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。
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