免费线上讲座｜糖尿病预防及糖尿病自我护理知识

[渥太华华人社区服务中心]

糖尿病的预防及糖尿病的自我护理知识中文系列线上讲座:

您知道吗？

• 您可能患有前期糖尿病，而却并不察觉。前期糖尿病是指血 糖水平较高、但是还没有高到 被诊断為糖尿病的状况。
• 在十个患糖尿病的加拿大人 中，有9个是属于二型糖尿 病。老年人占该疾病患者总数 约45%，并且随着加拿大人 口老化，这一数字预计还会 上升。
• 您可以采取一些措施，以预防或控制糖尿病和减少发生并发 症的风险。

疫情期间，糖尿病人作为高危人群，更好地了解糖尿病的风险和如何预防糖尿病, 掌握健康饮食知识及糖尿病和前期糖尿病的自我护理知识尤为重要。OCCSC诚邀渥太华社区糖尿病健康教育中心的专业人士，给有需要的或者想了解这方面知识的人士召开两场线上讲座：

1. 了解认知糖尿病 2020年5月11日 星期一 上午 10：00-11：30

糖尿病的基础知识， 糖尿病的病理， 高血糖低血糖的症状， 保持健康的目标，医生如何做诊断， 糖尿病相关的并发症（由糖尿病教育护士郑洁 主讲）

1. 健康饮食和运动 2020年5月15日 星期五 上午 10：00-11：30

需要先参加了解认知糖尿病：如何用饮食和运动的手段来控制血糖，

或者降低得糖尿病的风险。（由糖尿病教育营养师 韩秋红 主讲）

讲座形式：线上（国语）

联系电话：613 235 4875
电子邮件：Wanling.ma@occsc.org
网站报名:糖尿病的预防及糖尿病的自我护理知识中文系列线上讲座
微信报名：OCCSC-SERVICE
扫码入群：

名额有限， 请速报名。

声明：本讲座由渥太华华人社区服务中心和渥太华社区糖尿病健康教育中心联合举办，报名信息共享。