曾经有一个小孩，第一次偷了一根针，母亲觉得一根针而已，没责怪他。于是就有了一次又一次的偷东西，最后长大，因为抢银行被判了死刑。在刑场上，他对着母亲大哭：“如果我第一次偷针的时候，妈妈你能够严厉地惩罚我，我今天就不会被枪毙了。”
“千里之堤，毁于蚁穴”，小毛病如果不引起重视，一定会成为一个大业障，就会痛苦不堪。所以，每一次当你背叛你的良心，你就会承担自己不可挽回的连锁反应和报应。人有第一次，他一定会有无数次。
要讲究坚持。很多人说“我要坚持跑步”，让自己减肥，但是都没减成，因为他们不能坚持。很多人总是找借口，“今天太忙，哎呀，明天太累，后天再说吧”，每次总是找借口让自己放弃坚持，最后成为一个懒惰者，一事无成。
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