在这个世界当中，很多人感情受挫折，他找到的不是自己的缺点，而是经常找到别人的缺点。
其实，你唯一需要做的，就是要有足够的修养，要有足够的人生的修养，你才能达到一个和和满满的人生境界。
例如，听一个笑话，你可能也笑不了几次，但是为什么同一件事情，让你很痛苦的事情，你总是为它痛苦不止，好像永远不能平息你的心态一样。
所以真正的有智慧的人，要知道：人生如歌；人生如戏；人生又如茶忍受着开水的煎泡；人生又犹如水，冲刷着河岸的沙滩；人生就像一本书，经历着甜酸苦辣。我们人经常去用别人的错误和缺点不断地伤害自己，等于把别人的精神垃圾藏在自己心中并不断地伤害和刺激自己。
很多人为了别人的一句话，一辈子记住，一辈子放不下。往往别人伤害你一次，你回到家，想想生气、想想难过，会伤害自己一百次，你就等于把别人的病毒藏在你心中的电脑中，时间长了，你的电脑一定会死机的。
要懂得：我们做人，不是别人使我们烦恼，而是我们自己让自己烦恼。如果你不想让自己烦恼，没有一个人能够让你烦恼，别人的言行并不能让你烦恼。
举个例子，同样一个瓶子，为什么你不装一些好的东西，却要装毒药呢？同样的心灵，你为什么要装烦恼而不去装快乐呢？
忍耐是一种力量，是一种化解，是一种慈悲。在忍耐的世界里应该没有瞋恨，没有嫉妒，只有和平和包容。慈悲是一种真实的能量，它能融化人内心的冰雪。拥有慈悲心，你不会恨别人，你不会去嫉妒别人，你才会圆融和宽容别人，这样你才会在社会上得到更多的和谐。
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