生活小常识哦~

[银色小猪]

喝酸奶不要加热
　　因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌，如果经过加热或用开水冲饮，活的乳酸菌就会被杀死，使酸牛奶失去其特有的保健作用。

吃水果讲究多
最合理的吃水果的时间应该是在两餐之间。正餐前吃水果会影响人的正常食量，饭后马上吃水果会影响食物的消化与吸收。

眼皮消肿有妙招
早晨起床眼皮肿了，用牛奶加一点醋和开水混合，然后用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，很快就会消肿。

舔嘴唇更易起“皮”
舔嘴唇后，水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”。如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。

战痘的青春
豆浆：直接饮用有助暗疮消退。蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。

铁锈巧清除
衣服挂在钉子上，或沾到了铁锈，是很难洗得掉的，如果先把有铁锈的地方，用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干净了

巧取核桃仁
先把核桃放在蒸屉内蒸上三五分钟，取出即放入冷水中浸泡三分钟。捞出来用锤子在核桃四周轻轻敲打，破壳后就能取出完整桃仁。

驱蚊小窍门
在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或在墙上涂点薄荷。将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上，蚊子最怕橘红色光。

胡萝卜素的作用
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成维生素Ａ，缺乏维生素Ａ，易患干眼病、夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低