学佛人要懂得去除烦恼，同样看一件东西，不同的心情会有不同结果。
出去吃饭去晚了，看到只剩下几个面包，有些人说，“哎呀，来晚了，被他们吃光了，就剩几个面包了”，心里很难过。有些人说：“我来得这么晚，居然还有几个面包剩给我， 多好啊！”
完全是一种心态，一个人的开心和不开心，完全是掌握在自己的手中。经常笑一笑，经常开心的人就不会常有烦恼，经常脸板着笑不出来的人一定不会很开心。
要学会心灵的管理，现在大学什么管理都有，企业管理、财务管理、物业管理……但是没有心灵管理。其实现代人缺乏对自身的了解才会做错很多事情，你连自己都不了解，怎么可能去了解别人？不了解，才会和别人产生矛盾，有矛盾才一定会有烦恼。管住自己的思维，管理好自己的心灵，让心灵保持纯洁，珍惜缘分，不要因为别人的无知而经常伤害自己。如果一个人不能接受别人的观点，说明他心中充满自我。一定要改毛病，要去除无明习气，要慈悲长存、同体大悲，经常想一想她可能上辈子是我的亲人。想开，不要生气，想明白才能真正的有自我存在。
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