kkaikesi99 高级会员 注册 2020-06-20 消息 1,076 荣誉分数 446 声望点数 93 2021-12-12 #1 椰子水像水一样透明清澈,含糖量大约百分之四,被称之为天然运动饮料。因为里面的矿物质,正好和人体细胞液中的电解质相匹配。当人体运动出汗或者高温出汗的时候,喝椰子水能快速补充电解质,比喝白水更好。据说普通人每天喝200-500ml的椰子水是有一定好处的。
椰子水像水一样透明清澈,含糖量大约百分之四,被称之为天然运动饮料。因为里面的矿物质,正好和人体细胞液中的电解质相匹配。当人体运动出汗或者高温出汗的时候,喝椰子水能快速补充电解质,比喝白水更好。据说普通人每天喝200-500ml的椰子水是有一定好处的。