要懂得珍惜，活着就要看淡人生的痛苦。我们不要去求，不要刻意去做一个不真实的自己。我们不要去究竟得和失，因为一个人有所得必有所失。一个人不管在人间失去了什么，他一定会有所得，平平安安、快快乐乐地生活，那才是我们学佛人应有的心态。
要懂得珍惜，因为一个不懂珍惜的人，就是给他一座金山，也不会快乐；
不懂得宽容别人的人，再多的朋友，他也会离开别人的；
不懂得感恩的人，再聪明也难以成功；
不懂得修行的人，再念多少经，菩萨也会不会保佑他的；
不懂得满足的人，再富有也没有幸福；
不懂得慈悲的人，再精进也难以解脱。
所以，我们人要懂得，“六不懂”就会失去慧命。如果你今天还觉得自己很幸福，珍惜你身边的人和所有的一切吧。
耕种好自己的心田，用自己的智慧去耕耘人生。你们知道，帮助别人是非常快乐的一件事情，从中可以收获到生活的回馈。人生实际上就是一场正在直播的体育比赛，因为我们永远不知道下一刻会发生什么。就算你正过着日复一日的生活，你也没有办法控制住无常把你的生活改变。所以，有福的时候要低调，有祸的时候要坚强，因为祸和福是双胞胎。有福气的时候祸也会来，有祸来的时候福会相伴。所以我们快乐的时候，要懂得不会永恒地快乐；当我们痛苦的时候，要想到这个痛苦也不是永恒的。认真地做好现在的每一件事情，学会与无常共处，才能超越无常，得到人生的真谛。
---摘自卢军宏台长2018年10月14《玄艺综述》纽约解答会开示
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