有一位很懒很笨的男人，觉得活了大半辈子太失败，他穷困潦倒，觉得命运对他太不公平，整天抱怨牢骚，有一天他去拜访一位智者，将自己这么多年所受到的冷落、嘲笑、伤害、误解向智者哭诉，智者说：“我觉得，真正对你不公平的是你自己。”该人问：“为什么？”智者说：“别人冷落你一次，你会自己冷落十几次；别人看不起你一次，你回到家中会看不起自己无数次，到底是谁在说你笨说你懒呢？你整天抱怨、难过，你说自己很失败、很穷。第一，谁在让你整天难过？是你自己。第二，谁让你很穷很笨的，你努力去改变过没有？如果你今天不嘲笑自己、不冷落自己、不误解自己、不伤害自己，别人对你是无法伤害的。”学佛人要懂得，自心是最重要的，看得起自己，知道自己有能力，“我能够成功”，这就是信念。
很多人一生就是在自己伤害自己中度过，在自己看不起自己中失落，在自己遗失了自己真正的感情之后找不到自己。希望你们要多多忏悔，想解脱的人就要帮助自己，帮助自己的人先要学会帮助别人，因为帮助别人就是帮助自己。要想通想明白，想得通的人就是一个智者——有智慧的人。很多人一辈子想不通，就会有一生的病痛，要想通，要发奋，要觉得这个世界不是一个人的，这个世界是众生的，我为众生，众生才会为你，明白怎样帮助别人的人就是学佛中的开悟之人。
---摘自卢军宏台长2015年8月22日马来西亚新山法会开示
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