村子里有两家人，一个穷，一个富。共同喝一口井里的水，一个用金碗，一个用陶瓷碗。前者觉得自己用金碗很富贵，后者认为自己很贫贱只能用瓷碗。前者得到了虚荣的满足，后者陷入无谓的烦恼。可是他们都忘了，自己需要的只是“水”，而不是“盛水的碗”。活在世间，其实我们生活也是如此，不要为自己不需要的东西所烦恼。
人生如碗，要盛得下山珍与海味，也要装得下粗粮与淡饭；能倒出美酒与白水，也能放得下汤汤与水水。
人生如碗，如若小手端大碗，手会累坏碗会掉；如若小碗装大菜，装得不好碗会碎。人生不可妄自大，凡事需要有商量。碗有多大装多大，碗小学会且由它。
人生如碗，人生过多心则累，心中装满则会黑。心中不管装什么，不要过量不要贪。心中装得越是多，失去幸福就越多，学佛学会适可止，切勿贪欲心不止。
人生如碗，人生过多的心，让你的心会累，心中装得太满，让你的心会变得黑。
人生如碗，要随缘，心中装什清晰见，坦荡对人免瞋恨，潇洒助人过一生。
人生如碗，须谨慎，稍不经意会磕碰，瞋怒定会有裂缝，相处之中有犯冲，及时沟通学宽容，亲如一家学佛中。
人生如碗，靠适中，懂得知足心常空，学会珍惜碗别摔。人身难得今已得，佛法难闻今已闻，学佛路上不停步，一世修成报佛恩。
人心要向善，才能无灾无害；品行端正，才能受人敬重；慈悲，才能化解冤结；心宽，才能万事平安。一个人的生命不过百年，但一个人的品德可以流芳百世。
要多为别人想，整天为自己想的人是自私，可能还会被后代唾骂，你的名字就是算留下来也毫无意义。刻下来的名字，终会被泥土和岁月摧残，唯有学佛人的慈悲心灵，才可以永世流长。
---摘自卢军宏台长2019年12月8日墨尔本大法会开示
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