有一个对联，上联，“若不撇开终是苦”，下联，“各自捺住终成名”（如果你自私，捺出来，就变成每个人自己，如果不捺出来，就有名了）。一个苦，一个名，一撇一捺就是一个“人”字。“水无两点难结冰，一撇一捺才是人。”人字有两笔，一笔写的是得到，一笔是失去。人生在世，没有永远的得到，也没有永远的失去，得失总是相伴而行，在得到的同时，也在失去。得失之间不要计较，学会放下。一撇不能成为一个人。一笔写过去，一笔写未来。仿佛就在一眨眼之间，人生已经过半，前面是向往的未来，回首是昨天的记忆，而今天，就在你的脚下。昨天已回不去，明天依然未知，唯一能把握的就是今天。
一笔写快乐，一笔写忧愁。一笔写自己，一笔写伴侣。要帮助别人，温暖他人，要做有缘分的事情，感情要珍惜不容易。一笔是顺境，一笔是逆境。一笔写着朋友，一笔写着也是朋友。人生难得有好朋友，人生难得也有对手的朋友，有时候对手才是最了解你的那个人。不要抱怨对手的强大，因为只有强大的对手才能使你更懂得精进和努力。
---摘自卢军宏台长2018年10月13日纽约世界佛友见面会开示
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