广泛性焦虑障碍（Generalized Anxiety Disorder ，GAD），是一种以焦虑症状为主要临床表现的精神障碍，又称慢性焦虑症。患者常常会不明原因的出现提心吊胆、终日惴惴不安、肌肉紧张以及伴随显著的自主神经功能紊乱。患者往往能够意识到自己的担忧是不合理或是过度的，却仍然无法控制自己的想法。久而久之，患者会产生难以承受的痛苦感，干扰正常生活。
以下列出了10条早期GAD 的普遍表现，可以进行初步对比自测：
紧张不安
过度担心
肌肉紧张
食欲不振
非理性恐惧
自我怀疑
睡眠质量差
反复倾诉、抱怨
自我怀疑、苛责
情绪起伏大。
摘自《精神卫生漫谈》，作者：张弘宇医生
