想减肥,大家支个招呀!

赖皮的小猪

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2003-12-02
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胖的主要是小腹,和脸,大腿

谢谢各位好姐姐了!
 
晚饭少吃或不吃,肯定瘦。另外可以吃肉啊蛋啊,但是主食一定少吃 , 其实我总结的,只要不吃甜食,就没问题。
 
不吃东西很辛苦的... :( :(

如果吃东西可以瘦就好了!!! :crying: :crying:
 
不要不睡啊 不睡伤皮肤 喝绿茶吧 绿茶又美容又减肥!!
 
3餐都不要吃米。晚餐尽量不吃。睡觉前3个小时不喝水,不吃东西。加上一点点运动。主要还是在吃上减。
我也正在减呢,大家努力吧。
 
天哪
上完一天的课就累翻了
一天不吃米
我2天就累挂了
 
少吃点吧,我也正在努力减肥,想把脸瘦下去~
 
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