现在天气开始炎热,怎样能快捷、省事的烧一款好看又好喝的汤水呢?
今天我尝试着烧了一道维生素多多的蔬菜蛋汤,不仅色彩缤纷,而且简单又营养。现在,我把它帖出来供大家参考:
原材料:鸡蛋、西红柿、丝瓜、潺菜(又名:木耳菜)、盐、鸡精粉、味精、食用油(最好粟米油)
做法:
1、将鸡蛋加少量食盐打散至浆状;将西红柿切为八瓣;将丝瓜切片备用;
2、将一汤盆清水烧开(放少量食用油),放入西红柿煮一分钟;
3、加入丝瓜片煮一分钟;
4、再加入潺菜煮一分钟;
5、最后倒入鸡蛋浆,煮开,加一小勺鸡精粉、少量盐和味精调味即可。
(看着文字有点复杂,实际操作很简单:blink: )
今天我尝试着烧了一道维生素多多的蔬菜蛋汤,不仅色彩缤纷,而且简单又营养。现在,我把它帖出来供大家参考:
原材料:鸡蛋、西红柿、丝瓜、潺菜(又名:木耳菜)、盐、鸡精粉、味精、食用油(最好粟米油)
做法:
1、将鸡蛋加少量食盐打散至浆状;将西红柿切为八瓣;将丝瓜切片备用;
2、将一汤盆清水烧开(放少量食用油),放入西红柿煮一分钟;
3、加入丝瓜片煮一分钟;
4、再加入潺菜煮一分钟;
5、最后倒入鸡蛋浆,煮开,加一小勺鸡精粉、少量盐和味精调味即可。
(看着文字有点复杂,实际操作很简单:blink: )