瘦大腿的方法超简单哦~~~(转贴) 常常上网的MM门试试啦！

[?ぶ口水宝宝?%]

很简单,只要当你坐在办公桌前或是电脑前是大腿中间加张纸就可以了.看起来很简单,不过实验起来腿会酸酸的哦.这是因为这样的动作会使用到平常使用不到的大腿内侧的肌肉.


大家一起试试吧！
我老是喜欢翘着腿，这种习惯很不好~~~

 

[~草莓的天空~]

呵呵.好象不错.~

 

[~草莓的天空~]

我建议你申请斑竹的了

 

[?ぶ口水宝宝?%]

呵呵~~~我也这么想：）

 

[红发加球鞋]

good,agree

 

[人淡如菊]

现在就试试。
为什么翘腿不好？

 

[?ぶ口水宝宝?%]

不利于血液循环~~~

 

[雪舞]

好像有点痛苦的说,我平时坐在椅子上的动作实在太千变万化了,突然规矩起来一点都不习惯啊~

 

[麦兜]

好象有点难坚持,要放多久呀?

 

[lilycat]

我一般躺在椅子上

也可以么？

 

[大白真白]

有人试了吗？管用不？？？
和~~

 

[水木小轩]

最初由 ?ぶ口水宝宝?% 发布
不利于血液循环~~~

我妈成天说我
不好
真的很不好
以后还没准弄的腿部血管膨胀呢。。。。

 

[sa娇之恋]

n年前就知道啦!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[骨髓精灵]

了解拉~

 

[巴黎草]

这个方法好像我在某本yoga书上看过呢..