L LUMIDEE 新手上路 注册 2003-09-16 消息 291 荣誉分数 0 声望点数 0 2004-03-23 #1 大家减肥期间都吃些什么呀？ 我已经戒淀粉(饭，面，面包等)和糖(饮料，水果等)一个星期了，可是却一磅都没有瘦下来。很郁闷。可能是我别的食物吃太多了。 正在减肥的jm们可不可以分享一下你们都是吃些什么才瘦的呀？
大家减肥期间都吃些什么呀？ 我已经戒淀粉(饭，面，面包等)和糖(饮料，水果等)一个星期了，可是却一磅都没有瘦下来。很郁闷。可能是我别的食物吃太多了。 正在减肥的jm们可不可以分享一下你们都是吃些什么才瘦的呀？
粗 粗鲁的伤口 新手上路 注册 2004-01-08 消息 348 荣誉分数 0 声望点数 0 2004-03-23 #3 我也在减肥中，我有辅助做运动（坚持每天游泳），少吃饭，多吃青菜，也吃一点瘦肉，其他就是喝水．我的减肥计划赶开始，希望能有成效．我现在106，希望减到100以下.
?ぶ口水宝宝?% 新手上路 注册 2003-12-18 消息 3,932 荣誉分数 0 声望点数 0 2004-03-23 #5 水果怎么能不吃呢？？ 最好那水果当饭吃~~ 吃一些低热量的东西~ 我现在也有吃肉的~~ 只是坚持不吃米饭和面条
笑 笑筱璇 新手上路 注册 2003-04-02 消息 3,944 荣誉分数 0 声望点数 0 2004-03-23 #6 每样东西都要吃，否则皮肤会完蛋 淀粉和肉类不要同时吃旧好了 坛子里好多减肥食谱的，都很健康
