每天早起喝一杯柠檬水，真的好美容阿~[分享]

[mayalover]

柠檬等柑橘类水果除含有大量的维生素C，可促进自体美白机制外，柠檬的香味，还能起到镇定心神、缓解压力的功用。其含黄酮甙类物质，能降低血胆固醇，扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，因而患高脂血症肥胖症、冠心病、动脉硬化、高血压病的中年人宜食之。
最近我每天早起都饮一杯热的柠檬水，价钱便宜不说，最重要的是脸上的小红疙瘩，过敏现象都不见了，皮肤变嫩了，T区不那么容易出油，长痤疮了，整个人都好像白了，精神了一些！！！
强烈推荐~~

 

[gua]

真的嘛？mm喝了多久了？我也要试试

 

[~草莓的天空~]

晚上喝才好。白天喝会变黑

 

[恋爱毛毛虫]

听说白天喝会边黑呀

 

[zaizai]

早上起来喝那么酸的东西,胃受的了吗?

 

[abgwm]

是呀，听说是会变黑，不过，也许是因人而异

 

[忽然之间]

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晚上喝才好。白天喝会变黑

具体说说，怎么喝吧

 

[s54321]

把?檬切一小片放水?里，然後加很多水泡著，可以不?加，到?檬?味道了吧。。我看我friend是呃?天天喝?檬水的

 

[麦兜]

听说早上喝还减肥哦

 

[kiking]

喝的时候一定要去皮 柠檬皮里的成分会让黑色素沉淀

维生素C 很不稳定 遇热会分解 所以 要泡在冷水里喝 才会有效

 

[★咖啡の一杯茶]

柠檬是感光水果 喝的同时一定要擦防晒霜哦

 

[`~小兔乖乖~`]

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柠檬是感光水果 喝的同时一定要擦防晒霜哦

开玩笑的吧

 

[tangtang]

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柠檬是感光水果 喝的同时一定要擦防晒霜哦

我也没听说过要这样子的呀？只是听说柠檬是感光水果，最好在晚上喝这个。