“预防自杀是我们每个人的责任。”这是中国专门研究自杀问题的机构――北京心理危机研究与干预中心的一个宗旨。在首个“世界预防自杀日”中,该中心的专家特别强调了预防自杀的两个重点:
对公众开展广泛的教育是预防自杀的重点,告诉公众自杀不是解决问题的办法,甚至还会导致其他问题。另外,提醒公众遇到容易导致人自杀情况时要提高警惕。
北京心理危机研究与干预中心的专家认为:抑郁症、情感失落和一时冲动是导致自杀的三个重要原因。抑郁症是导致自杀的最主要原因。更多地关注自己和周围人,及时找精神心理医生诊治是解决这一问题的方法。
提高三种能力――对压力的承受能力、心理适应能力、对精神创伤的康复能力是我们预防自杀、搞好心理卫生的关键所在。
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在加拿大...有时候...有的同胞很难做到心理的平衡...
"抑郁症、情感失落和一时冲动"是导致自杀的三个重要原因...
敬请有关移民咨询单位关注...减少此类事件发生的机率...爱护自己...珍惜生命...