吝宏哌
新手上路
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- 2004-03-21
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今天开始OU Sport Complex的Gym暂停整修，趁着这个时候来投诉一些gym里一些国人的丑陋现象，希望在下次重新开放后不要再见到,影响国人形象。
现象一：
经常能看见有一个三十多岁身材敦实的眼镜男，上身穿一件新华航空“一起飞”的广告T-shirt,下身一条有很多口袋的大陆地摊短裤，一双尼龙袜，再加一对黑色的塑胶足球鞋。仅此而已，应该也没什么大问题。但是这件T-shirt已经洗得很薄了，几乎透明，白色变成了黑灰色，脏脏的加上粘满汗水，非常有碍健身房的etiquette。此君体力不错，四处挥洒汗水，但就是不见其用完equipment后用solution擦拭干净，无论是cardio还是weight。此君最后一个项目经常是在垫子上借助circle frame做仰卧起坐，做完后一个鲤鱼打挺，径直就走去出口了，只留下布满垫子的臭汗，看得在后面跑步机上的鬼妹目瞪口呆。
建议：
1 准备一套体面的workout服装，且每次laundry时将白色衣物分开洗，加bleach。
2 每次用完equipment或是pad之后一定要用旁边的solution，用毛巾擦干净，然后再离开。
现象二：
有一白白胖胖160公分左右扎一个马尾辫的眼镜老姐，也是经常能看到来work out。有时候早上来玩玩squash，更多时候在下午来玩跑步机。此大姐一进门，便悠然自得的直接去treadmill上开跑，从来不在reception处登记使用时间，我有两次登记好时段和跑步机号，都莫名其妙给她占用了，打乱了我的运动计划。说的偏激一点，此姐经常来跑步，但是圈在肚子上的肥肉却越来越多，可见完全不得瘦身章法。
建议：
每次入来gym时，计划好自己使用跑步机或登山机的时间，然后按照规定登记，千万不要自说自话的去占用人家登记好的跑步机或是时间。
现象三：
有些国人喜欢穿sandal进来，但是规定不可以的。因为这样容易会受伤，也给工作人员图增困扰。还有些同学，经常会霸住一样东西很久不离开。还有些同学，不会使用器材，乱作尝试，这样很容易使自己受伤，或是弄坏器材。
建议：
不要穿sandal在gym里。不会使用一定要发问，工作人员会提供协助的。不要长时间使用同一部器材，看见旁人有意使用，要允许别人jump in。当然自己也可以随时jump in人家的，不过要先征求同意。
*******************
只是想提醒有些同学，不要那砖头飞我亚。
现象一：
经常能看见有一个三十多岁身材敦实的眼镜男，上身穿一件新华航空“一起飞”的广告T-shirt,下身一条有很多口袋的大陆地摊短裤，一双尼龙袜，再加一对黑色的塑胶足球鞋。仅此而已，应该也没什么大问题。但是这件T-shirt已经洗得很薄了，几乎透明，白色变成了黑灰色，脏脏的加上粘满汗水，非常有碍健身房的etiquette。此君体力不错，四处挥洒汗水，但就是不见其用完equipment后用solution擦拭干净，无论是cardio还是weight。此君最后一个项目经常是在垫子上借助circle frame做仰卧起坐，做完后一个鲤鱼打挺，径直就走去出口了，只留下布满垫子的臭汗，看得在后面跑步机上的鬼妹目瞪口呆。
建议：
1 准备一套体面的workout服装，且每次laundry时将白色衣物分开洗，加bleach。
2 每次用完equipment或是pad之后一定要用旁边的solution，用毛巾擦干净，然后再离开。
现象二：
有一白白胖胖160公分左右扎一个马尾辫的眼镜老姐，也是经常能看到来work out。有时候早上来玩玩squash，更多时候在下午来玩跑步机。此大姐一进门，便悠然自得的直接去treadmill上开跑，从来不在reception处登记使用时间，我有两次登记好时段和跑步机号，都莫名其妙给她占用了，打乱了我的运动计划。说的偏激一点，此姐经常来跑步，但是圈在肚子上的肥肉却越来越多，可见完全不得瘦身章法。
建议：
每次入来gym时，计划好自己使用跑步机或登山机的时间，然后按照规定登记，千万不要自说自话的去占用人家登记好的跑步机或是时间。
现象三：
有些国人喜欢穿sandal进来，但是规定不可以的。因为这样容易会受伤，也给工作人员图增困扰。还有些同学，经常会霸住一样东西很久不离开。还有些同学，不会使用器材，乱作尝试，这样很容易使自己受伤，或是弄坏器材。
建议：
不要穿sandal在gym里。不会使用一定要发问，工作人员会提供协助的。不要长时间使用同一部器材，看见旁人有意使用，要允许别人jump in。当然自己也可以随时jump in人家的，不过要先征求同意。
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只是想提醒有些同学，不要那砖头飞我亚。
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