经常在电脑前面，最近发觉偶的皮肤变黄了怎么办?
- 主题发起人 My Melody
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别吃胡萝卜
关于为什么电脑前坐久了皮肤会发黄，有以下几点原因和对策：
1.你最主要的原因是时间过长，15-18小时。一般女性连续在电脑前2小时左右，肤色就会发生一定的变化。因为长时间坐姿，血液大量淤积在盆腔部位，身体其他部分得不到充足的血液供氧，脸色自然发黄。建议：定时活动一下，最好能坐一下瑜伽姿势中的头倒立，实在做不来的话肩倒立或者任何倒置动作也可以，以使血液回流到头部，脸色自然会得到改善。
2.电脑的辐射。不管是LCD还是CRT都有一定辐射，但是电脑主机的辐射才是最主要的，虽然不是直接对着人体，时间一长，也够呛。涂护肤品可抵御一定的辐射，但是效果也并不很理想，因此尽量缩短时间才是上策。辐射不仅对皮肤，对身体影响也很大，可以考虑穿防护服。另外可以食用一些海带、芝麻、绿豆等抗辐射食品。当然，最好的抗辐射食品是螺旋藻，比较贵，自己量力而行。
3.精神紧张也会使脸色变差。全神关注技术性问题会导致头脑高度紧张，建议尽力避免。
个人建议是女孩子尽量避免长时间使用电脑，不但是脸色的问题，还有很多很多，有些会让你终身后悔的。
胡萝卜跟脸色对黄种人来说没有关系。在其他人种里由于胡萝卜导致肤色变化的也是相当相当少一部分。如果中国人认为吃了胡萝卜变黄，那纯粹是心理作用啦。相反，应该多吃胡萝卜，补充营养。但是最好不要生吃。
1.你最主要的原因是时间过长，15-18小时。一般女性连续在电脑前2小时左右，肤色就会发生一定的变化。因为长时间坐姿，血液大量淤积在盆腔部位，身体其他部分得不到充足的血液供氧，脸色自然发黄。建议：定时活动一下，最好能坐一下瑜伽姿势中的头倒立，实在做不来的话肩倒立或者任何倒置动作也可以，以使血液回流到头部，脸色自然会得到改善。
2.电脑的辐射。不管是LCD还是CRT都有一定辐射，但是电脑主机的辐射才是最主要的，虽然不是直接对着人体，时间一长，也够呛。涂护肤品可抵御一定的辐射，但是效果也并不很理想，因此尽量缩短时间才是上策。辐射不仅对皮肤，对身体影响也很大，可以考虑穿防护服。另外可以食用一些海带、芝麻、绿豆等抗辐射食品。当然，最好的抗辐射食品是螺旋藻，比较贵，自己量力而行。
3.精神紧张也会使脸色变差。全神关注技术性问题会导致头脑高度紧张，建议尽力避免。
个人建议是女孩子尽量避免长时间使用电脑，不但是脸色的问题，还有很多很多，有些会让你终身后悔的。
胡萝卜跟脸色对黄种人来说没有关系。在其他人种里由于胡萝卜导致肤色变化的也是相当相当少一部分。如果中国人认为吃了胡萝卜变黄，那纯粹是心理作用啦。相反，应该多吃胡萝卜，补充营养。但是最好不要生吃。
