真的累了，再也撑不住了，我该怎么办

[消失]

因为自己太逞能了，这两天觉得身体不适，又累又疼，好像是病了一样，最近真得不顺，有些高兴的事，可是转眼间又变成烦恼的事情，朋友，钱，身体，学习，考试，家庭，一切的一切，都让我感到疲劳，我真得挺不住了，没有什么能让我开心或者打起精神来的事，我难道就要这样消极下去，我该怎么办？请大家帮帮我吧

 

[Rabbit]

你不怕苦，不怕累，就怕我不理你 :blink:

 

[逆水行舟]

休息，休息一下

 

[shusheng]

要沉就要沉到底，斑主大熊猫说的。

 

[大熊猫]

:blink:

 

[消失]

我不够胖，沉不下去，呵呵

 

[kool]

注意疲劳综合症， 这样精神上也会有depress问题， 大家都一样， 有孩子照顾， 还有老人， 自己工作也非常忙， 担心的事很多。。所以我建议你至少给自己放一天假， 做你喜欢做的事， 去和自己的朋友玩。。这样可以起一个比较好的调解作用， 如果老这样下去， 你会连玩的心情都会消失的。

 

[Anneedmonton]

Have a sound sleep!

 

[消失]

谢谢大家，我可才20，还没有孩子呢

 

[kool]

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谢谢大家，我可才20，还没有孩子呢

20 already feel like this......

 

[小蓝蓝]

心情这种东西适合用唯心主义来解释

恩

 

[March]

把所有烦心的事列一个单子，删掉自己无法控制的，然后把剩下的按 紧迫性和重要性排序，一件一件处理。

吃一顿好饭，睡一个好觉。天气好的时候去外面走走，听听 鸟叫，看看小孩子纯真的笑脸。你会觉得老天真的待人不薄。

 

[消失]

？？？？？？

 

[kool]

最初由 March 发布

吃一顿好饭，睡一个好觉。天气好的时候去外面走走，听听 鸟叫，看看小孩子纯真的笑脸。你会觉得老天真的待人不薄。

他才20岁， 你在指导他退休后的生活

 

[March]

所谓吊颈也得喘口气，我教他劳逸结合。