找想把羽毛球做为日常锻炼的朋友.

sunday1111

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2003-08-09
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我在cu, 最好是想减肥的女生.
我的电话是733--1396.
 
其实羽毛球从减肥角度来讲,并不会很好。除非你天天打得都很卖力。我们每周3有活动。你可以来,也有几个女生一块儿打。

12日周三,羽毛球活动!!!

活动地点: C.U体育馆,half gym.如果人多,可以full gym

开始时间为:下午1:30 (能早去的就早去,可以清场)
结束时间:3:30(由于4点之前都没有人book,所以可能可以活动到4点)
 
坚持打会是很好的减肥运动, 羽毛球是运动量很大的运动(认真跑动的话), 每周2次就足够了.


最初由 geek 发布
其实羽毛球从减肥角度来讲,并不会很好。除非你天天打得都很卖力。我们每周3有活动。你可以来,也有几个女生一块儿打。

12日周三,羽毛球活动!!!

活动地点: C.U体育馆,half gym.如果人多,可以full gym

开始时间为:下午1:30 (能早去的就早去,可以清场)
结束时间:3:30(由于4点之前都没有人book,所以可能可以活动到4点)
 
我也想打~~~ 怎么参加呀~~~ (¤傻傻¤)
 
最初由 豆豆~ 发布
我也想打~~~ 怎么参加呀~~~ (¤傻傻¤)

方法同上:

其实羽毛球从减肥角度来讲,并不会很好。除非你天天打得都很卖力。我们每周3有活动。你可以来,也有几个女生一块儿打。

周三,羽毛球活动!!!

活动地点: C.U体育馆,half gym.如果人多,可以full gym

开始时间为:下午1:30 (能早去的就早去,可以清场)
结束时间:3:30(由于4点之前都没有人book,所以可能可以活动到4点)
 
我这周争取去。

希望其他人也去啊!
 
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