城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-09-15 #1 富含维生素C的食品，如柠檬、桔柑、西红柿、草梅、萝卜、卷心菜、油菜和苹果等有抑制黑素增多，使皮肤白晰的效果（增白）。 西瓜、黄瓜、甜瓜等也含维生素C，为碱性食物，对皮肤有益，尤其水分多，可起“净血”作用。 含水分多的瓜果类和牛乳能提高皮肤的透明度，可使皮肤显得白晰而美观。 在理论上，从黑素合成原料的氨基酸――酪氨酸的含量多少来看，米饭比面食为佳。 另外，黄瓜、水果汁，尤含有机酸如柠檬酸和氧化酶，外用也有增白效果。
富含维生素C的食品，如柠檬、桔柑、西红柿、草梅、萝卜、卷心菜、油菜和苹果等有抑制黑素增多，使皮肤白晰的效果（增白）。 西瓜、黄瓜、甜瓜等也含维生素C，为碱性食物，对皮肤有益，尤其水分多，可起“净血”作用。 含水分多的瓜果类和牛乳能提高皮肤的透明度，可使皮肤显得白晰而美观。 在理论上，从黑素合成原料的氨基酸――酪氨酸的含量多少来看，米饭比面食为佳。 另外，黄瓜、水果汁，尤含有机酸如柠檬酸和氧化酶，外用也有增白效果。
城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-09-15 #3 最初由 snoopy 发布 哈哈~~ 量身为我定做的帖子啊~~ 点击展开... 嘿嘿，那还不快谢谢我？
prettylion -=ERG=-||一招就死 注册 2002-05-27 消息 14,786 荣誉分数 36 声望点数 208 2002-09-15 #6 这些我都有吃啊，但是也不是很白：（尤其还怕晒，一晒就黑：（（（（（
城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-09-15 #7 呵呵，小狮子，你够白了啦~~~~ 我也是哦，一晒就黑:blink:
snoopy 新手上路 注册 2002-07-20 消息 7,077 荣誉分数 1 声望点数 0 2002-09-15 #8 一晒就黑是正常的 像我这种从刚果来的 还有能再黑点的余地 更不用说你们俩啦 灰姑娘，你有时间的话，就给我EMAIL/电话好了~~
piyopiyo 新手上路 注册 2002-06-17 消息 5,414 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-09-15 #10 还好~~这些东西我都爱吃..有时候吃一半,剩下一半敷脸~~效果不错的..就是有一次被朋友看见我贴了一脸的黄瓜片..把他吓了一跳..嘿嘿~~
城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-09-15 #11 嘿嘿！看来piyopiyo是白雪公主了！
piyopiyo 新手上路 注册 2002-06-17 消息 5,414 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-09-15 #12 最初由 东京灰姑娘 发布 嘿嘿！看来piyopiyo是白雪公主了！ 点击展开... :blowzy: :blowzy: :blowzy: 不是哦~~俺是白色丑小鸭~~
