大家好，做个调查啊！

[瑞士山区肺]

这里有多少人有便密的痛苦啊！问一下！踊跃发言哈。 大家都用什么克服啊

 

[露露]

以前在高三的时候特别严重，后来没有办法吃排毒养颜~
现在只是有时候，我觉得，多喝水，多吃水果，想去厕所的时候快点去~
情况会好很多呢~
个人意见~

 

[小资]

很多女生都有便秘的毛病的~~~我想我也有，不过一点都不痛苦~~~嘿嘿嘿~~~~~~~只是不是一天一次。。。。。

 

[瑞士山区肺]

如果这里有便密的姐妹如果想找一个有效的解决方法（纯天然的 Premium Noni juice)请联系 ivy_remix@hotmail.com or QQH. Premium Noni Juice是产自太平洋的南部岛屿，有着几千年的历史，富含维他命，矿物质，酶，抗氧化成份，生物类黄酮。 它能够改善人体的免疫系统针对与人体细胞，从而解决便密的问题！它的营养成分是非常高的！

 

[瑞士山区肺]

觉得比芦荟汁对改善便密更有效