A aaa 新手上路 注册 2002-04-10 消息 1,523 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-14 #1 主料:鸡脯肉 辅料:鲜蘑、西兰花 调料:料酒、盐、糖、淀粉、胡椒粉、鸡精、葱、姜、蒜、食用油 做法: 1、将鸡脯肉拍松切成片,放入淀粉浆制一下,用开水焯一下捞出; 2、将鲜蘑、西兰花洗净切成片用开水焯一下,葱、姜、蒜洗净切成片; 3、坐锅点火放油,油热放入葱、姜、蒜煸炒出香味加入清水、料酒、盐、白糖、胡椒粉、鲜蘑、西兰花、鸡脯肉翻炒均匀勾芡即可出锅。 特点:味道鲜美,营养丰富。
主料:鸡脯肉 辅料:鲜蘑、西兰花 调料:料酒、盐、糖、淀粉、胡椒粉、鸡精、葱、姜、蒜、食用油 做法: 1、将鸡脯肉拍松切成片,放入淀粉浆制一下,用开水焯一下捞出; 2、将鲜蘑、西兰花洗净切成片用开水焯一下,葱、姜、蒜洗净切成片; 3、坐锅点火放油,油热放入葱、姜、蒜煸炒出香味加入清水、料酒、盐、白糖、胡椒粉、鲜蘑、西兰花、鸡脯肉翻炒均匀勾芡即可出锅。 特点:味道鲜美,营养丰富。
S sam-carleton 高级会员 注册 2002-10-10 消息 103 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-15 #4 放入淀粉浆制一下,用开水焯一下捞出????? 老兄,你确定这方法正确妈??
城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-15 #8 最初由 snoopy 发布 我也爱香菇!! PS:灰姑娘 你感冒好了吗?~ 点击展开... :blink: 好很多了!前几天真是难受死了~~~555555 谢谢关心!
徼八怪 Moderator 注册 2002-01-16 消息 5,878 荣誉分数 3 声望点数 0 2002-10-15 #9 最初由 东京灰姑娘 发布 :blink: 好很多了!前几天真是难受死了~~~555555 谢谢关心! 点击展开... 宝贝儿生病了呀?要是没有药,可以到我这儿来拿一些呀^_^
A aaa 新手上路 注册 2002-04-10 消息 1,523 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-15 #10 最初由 sam-carleton 发布 放入淀粉浆制一下,用开水焯一下捞出????? 老兄,你确定这方法正确妈?? 点击展开... 当然正确啦!你难道不知道将肉类放入淀粉浆制一下,肉会更嫩吗?:blink: 用开水焯一下捞出是为了更便捷的进行翻炒呀。 还有什么疑问吗?
最初由 sam-carleton 发布 放入淀粉浆制一下,用开水焯一下捞出????? 老兄,你确定这方法正确妈?? 点击展开... 当然正确啦!你难道不知道将肉类放入淀粉浆制一下,肉会更嫩吗?:blink: 用开水焯一下捞出是为了更便捷的进行翻炒呀。 还有什么疑问吗?
A aaa 新手上路 注册 2002-04-10 消息 1,523 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-15 #11 最初由 丫头 发布 宝贝儿生病了呀?要是没有药,可以到我这儿来拿一些呀^_^ 点击展开... 丫头的照片照得真好,很漂亮呀。
城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-15 #12 最初由 丫头 发布 宝贝儿生病了呀?要是没有药,可以到我这儿来拿一些呀^_^ 点击展开... 已经快好了呢~~~谢谢姐姐关心!
城堡没公主 -=湘君府=-*小甜甜*&*五毒教之副教主* 注册 2002-07-09 消息 4,611 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-10-15 #13 最初由 aaa 发布 丫头的照片照得真好,很漂亮呀。 点击展开... 可爱哦~~~