五人制小型足球规则
比赛场地
户外，如遇天气恶劣或其它原因，由联赛组委会决定延期或更换场地。
场地大小
长度：４２米（最长）３２米（最短）
宽度：２２米（最宽）１８米（最窄）
边线
不设围栏或任何障碍，和１１人制比赛一样，保留界外球。
场地的标志
场地的各条界线至少需要８厘米宽。中线将场地一分为二。场地中央以开球点为圆心划出半径为３米的中圈。
角球区
在边线和底线交界处划出２０厘米半径的扇形。
罚球区和点球
以（两侧）球门线的中央为圆心，各画一个半径为５-7.5米的半圆，守方在此蓄意触球将被判罚点球，罚球点在半圆的顶部弧线上方，于球门的直线距离为５-6米。罚点球限一步助跑，违例由对方开球。
比赛人数
○1比赛双方各有５名队员，含守门员１人
○2每队注册人数不得多于８人，少于５人,队员在赛季当中不得转队。
○3如果一方人数少于３人，比赛结果无效。
每队可在全场比赛换人５次，本场换下后不得在同一半场内再换上。换人必须在死球时进行，换上及换下球员必须在边线靠近中线附近上（下）场，换人必须争得主裁判同意，主裁判必须暂停比赛时间。在罚点球时，被罚一方不得更换守门员（受伤除外）。被红牌罚下的球员不得再次上场比赛，被罚一方可以在５分钟后补足球员。
队长的职责
在比赛代表本队和裁判交涉，比赛开始前负责选择开球和挑边，有义务在比赛中维持君子之风。队长需要佩戴标识以示区别，如果下场，由他转交队长标识。
球员的装备
球员不得携带危险物品上场比赛（尖锐锋利尤忌），标准装备为球衣、短裤和球鞋（必备）。守门员的球衣颜色应明显有别于外野球员。
主裁判
每队提供主裁判和助理裁判各一名，主裁判的场上判决是终极的，球员必须服从其权威和判罚，藐视或侮辱裁判情节严重者将遭禁赛，球队的成绩可能作废，甚至被取消比赛资格，如对判罚有异议，须书面提出上述。主裁判须记载赛前，赛中和赛后的违规行为备案。助理裁判负责计时和襄助主裁判作出判决。
比赛时间和胜负
比赛分上下半场，半场２５分钟，死球时须停止计时，如遇点球，比赛须延时直至点球完成。进球多的一方取胜，积分３分，如遇进球相同，视为平局，双方各得１分，积分最高者为冠军。联赛设冠军和最佳射手两项荣誉。
开球
开球和挑边由主裁判和双方队长参与进行，主裁判掷币决定。赢得掷币的一方可以选择开球或挑边。开球必须从球场中央的中圈内进行。进球后，由失球方回到中圈开球。未经开球射门入网无效。
进球
球的整体在门框内越过门线后有效，手部和手臂将球碰进球门无效。点球必须向球门方向踢出，否则无效。
犯规
○1同一球员累计３次犯规将遭黄牌警告，犯规５次将被罚下兼罚点球，犯规方可以换人，
○2性质严重者（踢打或试图踢打，吐口水或辱骂对方，对方有明显进球机会时，拽拉对手球衣或从后将对手绊倒）将被罚下，犯规方可以换人，
○3守门员在禁区外手部手臂触球将被罚点球。罚点球时守方须离球５米，守门员禁区内持球不得超过５秒，
○4非君子行为（拖延比赛时间，假摔和要求主裁判给予对方黄牌）将被黄牌警告。
○4一方累计５次犯规将被判罚点球，
任意球
任意球无直接间接之分，射门得分有效。罚任意球时，犯规方必须离球５米。
角球
守方触球越过门框外的底线，攻方获得罚角球的机会。罚球时，球必须置于角球区范围之内（可以放在角球区的线上），罚角球必须在攻方将球放置妥当后５秒内开出，角球得分有效。
