完美女人手册
女人嘛~应该从上到下都是美的啦,那么首先就是头发。洗干净当然是最重要的啦,不要粘呼呼的还到处乱走哦!很不雅的呢!洗头发之前,要先了解自己的发质,这样才能充分的洗干净啊,不要到时油性的用了干性的洗发水,那样是怎么也洗不干净的啦!现在开始吧~
问题1、每根头发又粗又亮,就是不听话
诊断:油性发质。
解释:你是油性发质由于油脂分泌太多,有多余的角质从头皮上脱落,头发总是光亮油腻而且易生头皮屑
建议:勤洗头,便于头皮接触空气,减少油脂。应该使用去污力较强的洗发液,否则油污不易清除。
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问题2、有弹性,好打理,根根分明有光泽
诊断:中性发质。
解释:这种头发既不油也不干枯,而且丰润柔软乌黑发亮。是最为理想的发质。
建议:在日常保养中只要做一般的保养即可,洗发时选用PH值在7-8之间的洗发液最为合适,护发素要有一定的酸度以消除留在头发上的碱性洗发物质。
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问题3、细细的没有光泽,又容易缠在一起
诊断:干性发质。
解释:这种头发最大的缺点就是缺乏油脂和水分。
建议:洗发时选用干性发质专用的洗护产品,最好早晚各按摩头皮5-10分钟,以促进头皮的新陈代谢,还可以定期局油,使头发得到保养。
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问题4、天生自然卷,有一头蓬蓬的乱发
诊断:自然卷发。
解释:这种头发发丝粗硬,自然弯曲,生长过于茂盛易起静电,不宜于梳理。
建议:应避免强碱性的刺激,一定要使用护发素,以保持头发的柔软性。
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了解的发质之后,那就要看看,你的头发会出现一些什么问题呢?
问题1、黑色衣服上总掉满了白色点点,就和广告里的差不多,很尴尬吧?
诊断:头皮屑。
解释:头皮屑是由于头皮皮脂腺的分泌和表皮角质层的新陈代谢作用所产生的,这是正常的。但是有些人头皮屑过多,头皮又奇痒难忍会影响头发的健康生长,严重的会造成脱发,这是病理现象,医学上称为皮质溢。头皮屑有干性和油性之分,称干性皮脂溢和油性皮脂溢。造成的原因主要是皮质分泌不正常,过多或不足,使用碱性重的洗发液,或用刷子刷头皮过度,头皮受到过分的刺激,影响正常的皮质分泌,使头皮屑过多。同时与人体的体质也有关系,如:饮食失调,精神不振,身心疲惫,也会使头皮屑过多。
建议: 选用合适的洗护产品,干性头皮屑应选用刺激小的洗发液,油性皮屑应选用脱脂力强的洗发液。如能使用去头屑的药物洗发液,并给头部已适当的按摩,促进皮脂腺的分泌正常,则效果更加。同时还应改善体质情况,加强日常生活的调理身心健康,头皮屑的情况才会有所改变。
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问题2、一觉醒来,枕头上掉了很多头发,梳头时也是
诊断:你出现了脱发现象。
解释:头发有一定的生长周期,每日脱落50-100根是正常的,但是突然大量的脱发,就是病理现象了。造成脱发的原因很多:
1、遗传先天性脱发;神经性脱发;头皮角质化不正常头皮屑过多造成的脱发;荷尔蒙过剩造成的壮年脱发;老年性脱发;以上都是属于身体内部因素造成的脱发。
2、机械刺激造成的脱发,如钢丝刷或尼龙丝刷搔刷头皮过度,扎头发时过于用力,扎得过紧,这些也会造成脱发。
3、疾病造成的脱发,但疾病痊愈后会自然好转
4、营养失调造成的脱发,主要是由于疲劳过度,体力消耗过渡,身体虚弱,营养不良造成的脱发,如产后营养不良等。一旦身体恢复健康,脱发自然会痊愈。
5、损伤性脱发,皮肤受外伤、烫伤、发炎等损伤会造成永久性脱发。
建议: 以上的脱发情况应对症治疗,还要保持精神愉快,生活有规律,改善营养状况,增进身体健康,保持头发和头皮的清洁,并适当的按摩头部和使用有营养成分的生发水,促使头皮血液畅通使头发健康生长。
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你的头发问题解决了吗?除了本身的问题,应该还有外界因素影响你的发质吧~是不是头发营养不良呢?
问题1、刚刚电烫或染色的头发
诊断:你可以选择锔油。
解释:营养局油是大家护理头发时不可少的步骤。其主要成分是多种营养调理剂、羊毛脂、保湿剂、植物油等。主要的作用是营养润发使受损的头发得到恢复,增强抗静电,抗紫外线的能力。
建议:正常的头发每月一次即可,受损的发质应每周护理一次。
对于不同产品选择而言,发膜和局油膏属同类产品,都是对头发的养护起到作用。
发膜的滋养及保护成分会比局油膏要高一些,因此选择上就要因头发而定,日常的基础保养使用局油膏即可。如果受损较严重的话采用发膜的保养会更加见效。
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问题2、我想洗后更柔顺
诊断:你可以选择护发素。
解释:护发素是一种普通适用的护发用品,它的PH值为4-5,是一种强化液。使用后会在头发的表面形成一层保护膜,可以保护头皮和头发,使头发得到必要的水分和油脂,有益于头发的健康生长。
建议:建议每次洗发后使用。
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关于染发
彩色。不喜欢一成不变的可以试试啊,寻找属于你的色彩!
解释: 面对色彩时每一个人都有自己的偏好色彩,这种有可能来自于个人的基因特质,也有可能受到生活经验的影响,但这种偏好是不是最适合,最正确的呢?这个答案恐怕是否定的。你一定见过同样鲜红色的大衣穿在不同的人身上会有不同的效果。有的人相得益彰,有的人却惨不忍睹!所以我们在选择头发的颜色时也应该遵循一定的规律。
建议: 肤色较暗的人就不太适合过浅的颜色;可是肤色较白的人就有很大的好处,因为她们的选择余地很大,色系的跨度可以很大。建议您根据自己的肤色进行正确的选择,起到画龙点睛的作用。再有要注意的就是灯光和环境的影响,因为同样的发色在不同的灯光下会产生不同的效果,要考虑到室内光和室外光的差别。同时台要考虑到自身发色再做选择就会更为全面。
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头发接下来应该就是眉毛了,那么,怎样才能找到适合自己的眉型呢?
我们可以对眉型进行修饰,因为不是每个人的眉毛天生就是适合他的。眉型的修饰可以起到调整脸型的作用。好的眉型可以弥补脸型的不足,反之不对称的眉型则使人的脸型显歪。
如何修饰眉型呢?必须要有工具啊!呵呵~必不可少的是眉刷,眉夹,眉剪。画眉呢,需要眉笔或者眉粉。眉笔在眉梢处轻轻的画,可以画得比较仔细。眉粉呢,比较自然
建议:首先用眉刷尽可能的将眉毛刷开,可以清楚的判断需要修饰的程度。再用工具将过长的眉毛修剪使其长度一致,再审视一下两边的眉毛是否平衡一致,是否与脸型搭配。而后再进行勾画,画眉时无论是任何一种眉型,一定要一根一根的顺着眉毛的生长方向画。此外,也要根据眉型的不同来决定使用的产品及工具。
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眼睛的细纹
女人的眼睛可是会说话的哦!可是25岁以后就会开始出现细纹了,所以,日常的保养是必不可少的!
眼部皮肤是最薄的皮肤,并且十分敏感,不加以特别的保护,就会使鱼尾纹、黑眼圈、眼袋等问题过早的出现。
建议:选择眼霜的年龄可以从儿童时就开始,但是儿童时期不必选择眼霜使用不含香精的儿童用乳霜即可。
眼霜的选择应该根据眼部皮肤的需要以及年龄这两个因素进行。年龄较小的选择一些基本的眼部保养品即可,此类产品价格较便宜没有过多的高营养成分,多为乳液状,?哩状。这样的产品既可以起到日常保养的作用,又不会引起营养过剩而造成的眼部油脂粒。
随着年龄的增长保养品也应及时地调换,使用一些具有营养成分的眼霜。
眼部保养品使用的基本手法:将少许眼部保养品以点状涂抹于下眼睑以及外眼角,双手中指由外眼角开始轻轻打圈缓慢的经过下眼睑到内眼角滑向上眼睑,上眼睑不用打圈以指肚轻轻滑过即可,这样反复几次直到眼霜全部吸收为止。
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眼圈问题
黑眼圈是大家都讨厌的吧?可是现在的mm学习,工作过度疲劳都会产生黑眼圈。一直呆在电脑前也会哦~我就是呢,像熊猫了,5555555
当眼圈皮下的血液循环不好,导致眼圈淤血,或眼周围发生色素沉着时,均会在眼睛周围形成青蓝色或深褐色的阴影,称为黑眼圈。形成和眼圈的主要原因有睡眠不足疲劳过度,休息不够引起的肾亏损,久病体弱或大病出愈,月经不调等。
建议:如果与疾病有关应及时的治疗疾病有助于改善黑眼圈,保持精神愉快,减压。生活有规律节制烟酒,保持充足的睡眠。加强眼部的按摩改善局部的血液循环。保持眼部皮肤的滋润与营养使用眼部保养品。注意从饮食中调节多吸取脂肪,蛋白质,氨基酸及矿物质等。也可定期到美容院进行保养。
黑眼圈的产品选择,当我们知道了黑眼圈形成原因以后,首先从根本入手。其次才是外用的保养品。应使用具有活化细胞以及排毒功效的眼部产品,在购买时要仔细的阅读说明书以保证针对性使用。还可以定期的使用眼膜敷眼。
具体的手法: 将少许眼部保养品以点状涂抹于下眼睑以及外眼角,双手中指由外眼角开始轻轻打圈缓慢的经过下眼睑到内眼角滑向上眼睑,上眼睑不用打圈以指肚轻轻滑过即可,这样反复几次直到眼霜全部吸收为止。与普通的眼部保养品时用手一致。但是要加强日常的眼部按摩。
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怎么样改善眼袋?
仔细的mm们一定会发现,妈妈们的眼睛周围有很多鱼尾纹,细纹,眼袋。都是岁月的痕迹啊!不趁年轻时好好保养,以后也会有很多鱼尾纹的呢!多可怕啊~那现在就应该好好做按摩,坚决与皱纹眼袋说byebye!
由于眼部皮肤很薄,皮下组织薄而疏松,很容易发生浮肿的现象,就称为眼袋。眼袋及皱纹的形成原因:年龄的老化皮下组织萎缩,眼轮匝肌和眼眶隔膜的张力降低,出现脂肪堆积等或家族遗传。再有就是肾脏有病,失眠疲劳等。或怀孕期间,月经不调都会引起血液及淋巴等循环功能减弱,造成眼部液体堆积而形成或加重眼袋。
建议: 如果与疾病有关应及时的治疗疾病有助于改善眼袋,保持充足的睡眠,睡前不要喝过多的水,将枕头垫高。经常做眼部按摩通过肌肉的运动来促进血液循环。多吃胡罗卜,番茄,马铃薯,动物肝肾,豆类等。也可到美容院进行针对性的保养。
眼袋的产品选择,首先从根本入手。其次才是外用的保养品。,在成分上主要选择具有帮助血液循环以及强健皮下弹性纤维的成分。在购买时也要仔细的阅读说明书以保证针对性使用。
使用的手法: 将少许眼部保养品以点状涂抹于下眼睑以及外眼角,双手中指由外眼角开始轻轻打圈缓慢的经过下眼睑到内眼角滑向上眼睑,上眼睑不用打圈以指肚轻轻滑过即可,这样反复几次直到眼霜全部吸收为止。与普通的眼部保养品时用手一致。但是要加强日常的眼部按摩。
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眼影
在彩妆里眼影是必不可少的,看看论坛里的mm们个个都是画眼妆的高手呢!单色的,双色的,多色的,甚至是烟熏都能画的魅力四射,羡慕啊!不过今年流行色可是粉红,湖蓝和米色哦!怎么说都得赶个潮流吧!
眼影的化妆技巧几乎可以说是两极化的,对于专业的化妆师来说眼影是高度化妆艺术的创作,取材和用色都能天马行空,肆意发挥;但对于一般的女性眼影只是起到提神和美化的作用,如果用色过于繁复或大胆,很容易引起浓妆艳抹的感官效果,反而失去意义。
建议: 寻找合适的色彩与服装搭配,如果你打算使用几个颜色的话那么建议你选择适合东方人毛发,眼珠和皮肤的咖啡色系。画眼影的三种基本技巧:整个眼皮上都刷上眼影;在眼皮上方皱纹处刷上中性颜色的眼影;在睫毛尾端涂上深色的眼影。
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怎么样让皮肤变白?
有些mm抱怨自己不够白皙,有些是天生的,有些是紫外线惹的祸。其实不必担心啦,做好美白功课就ok啦!还好我比较白,哈哈,不用操心了,大概和我小时候多喝牛奶有关吧~
皮肤颜色是由黑色素,血红素以及胡萝卜素这三种因素所决定的。黑色素主要是决定皮肤的深浅,血红素主要是给于血液细胞的颜色血红素若与氧气结合就能产生健康的肤色,如果缺氧的话那莫皮肤的颜色会变得苍白。胡萝卜素是给予皮肤黄色的色调的因素,如果太多吃黄色的食物如橘子、柳丁等也会使皮肤变黄。我们亚洲人的皮肤因胡萝卜素较多称之为黄种人。
建议:尽量避免日晒,一年四季都要注意防晒。使用具有美白效果的护肤品进行保养,多吃富含维生素C的食品。如果想使美白的产品发挥最大的功效就应该对皮肤进行彻底的清洁,并且要配合防晒产品来使用。
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防晒的问题
在夏天的时候防晒很重要!不可以图省事,随便就出门哦~我试过一次大夏天出门没涂防晒霜,结果晒伤了。又红又痛,直到冬天才返回来,可怜~刚才看到有贴字未雨愁缪,已经开始讨论防晒了,有必要哦!
防晒一向重要而今日由于环境的改变防晒更加重要。太阳光中的紫外线不仅容易导致皮肤灼伤更会产生色素沉着,过早衰老以致引起更严重皮肤癌。因此我们要注意防晒。防晒需从小做起应该在18岁以前就形成防晒习惯。
建议:一年四季都要注意防晒,虽然在一年中3-10月的紫外线强度较高我们注意到了防晒,而其他的月份也有紫外线的照射。所以要保持全年的防晒计划。防晒产品的选择很重要对于每日不经意的日晒可以采用SPF15的防晒产品,而如果登山,滑雪,游泳则应选择SPF30的防晒产品。
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彩妆――口红!
保养好你的嘴巴以后呢,就该给它涂上很pp的颜色,让人忍不住咬一口,哈哈
口红大概是女孩们拥有的第一种化妆品,也是女士们化妆时不可缺少的产品。对于年轻的女孩来说,在粉雕玉镯的脸上,点上一些些口红,就能立刻明亮照人;而30岁以上的女性大概都有相同的经历,就是如果早上太忙没时间擦口红,见到同事时都会受到同样的问候(不舒服吗?)或是(心情不好吗?)。既然口红对于女士们的容颜如此的重要,唇彩的涂抹技巧就必须用心学。
建议: a.颜色的选择要搭配服装脸型,唇型来进行。深色粉质的唇膏有缩小的效果。浅色亮质的唇膏有扩大的效果。
b.唇型:东方女性的唇型缺点在于唇峰比较尖,尖峭的唇峰在比较平坦的脸部结构上不够秀气。此外现在的流行趋势也是比较饱满圆润的唇峰曲线,所以建议在擦唇膏前先用唇线笔勾勒出元弧形的唇峰。
c.唇线笔:使用唇线笔的好处一是能够轻易的勾画出理想的唇型二是防止口红顺着嘴唇上的细纹往上蔓延三是唇线笔的彩度较高,能是唇型有立体感。
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