失眠~

[Concrete]

讨厌死了,睡不着怎么办啊?

 

[朵朵]

看喝杯牛奶会不会好点 ^_^

 

[dididada]

白天做点运动比如跑步,打球,晚上就好睡
睡前喝牛奶也有点用,或者喝红酒和吃cheese

 

[Concrete]

昨天喝了牛奶,睡得还好
不知道是牛奶的原因,还是前天没睡好太困的原因...

 

[1784]

drink some milk, and do a bit workout, like sit ups ...

 

[Concrete]

我好象有点懒哎,不过我可以考虑和你去逛街...

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drink some milk, and do a bit workout, like sit ups ...

 

[white_tokki]

数羊

 

[小吱]

最初由 white_tokki 发布
数羊

越数越精神,刚刚醒过来..

 

[Concrete]

我都试过地,正着数,倒着数;中文数,英文数...痛苦啊

最初由 樱花坠落 发布


越数越精神,刚刚醒过来..

 

[qiao_1981]

最初由 樱花坠落 发布


越数越精神,刚刚醒过来..

我也是啊，数着数着又忘了有要重数。不过现在每天晚上就记单词。现在睡可好了。

 

[乖咪小铺]

大家都有失眠吗？我有时候在床上好久都睡不着，脑子里总是在想事情，想停都停不下来，好想那个脑袋都不是我的一样~~~~郁闷！

 

[笑筱璇]

我都失眠好几年了


都能写本失眠手册了


除了安眠药我不吃,别的方法都试遍了

 

[小吱]

我今天走了很远的路,回家就困的不行了,一睡肯定能睡着

 

[taitaiforever]

Do calculus. I'm sure you'll fall asleep sooon.

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我都失眠好几年了


都能写本失眠手册了


除了安眠药我不吃,别的方法都试遍了

 

[My Melody]

可以吃些脑白金噢~~很好的