怎么提高羽毛球技巧

[......]

我顾了前场，后场就丢，还有扣球扣不死，拉球拉不远。

COVER前后场，是不是得练体力？faint>>>>

 

[~苹果MM~]

有空过来和我们多打点球,.别整天无所事事的,就会提高了!
要说技巧,谁都能说!照本宣读就行!~可你见有几个人有那水平的!
所以啊!--少说点,多做些才是真的!:d

 

[至少还有你]

六点 都是在外面打球？ 周末来OU或CU练练阿。。。

 

[田风木]

什么叫周末?6 还是7?

 

[疯灵儿]

最初由 ...... 发布
我顾了前场，后场就丢，还有扣球扣不死，拉球拉不远。

COVER前后场，是不是得练体力？faint>>>>

哇，我也一样，看来你跟我的水平差不多，嘻嘻，有空一起玩啦！~~~~~~~~~

 

[疯灵儿]

最初由 田风木 发布
什么叫周末?6 还是7?

笨家伙，星期六和星期天都是叫周末！~~~~~~~~~~~~~

 

[......]

FAINT，没人说句实在的，都说风凉话。

老子都练N年了，不缺PRACTISE。

 

[疯灵儿]

最初由 ...... 发布
FAINT，没人说句实在的，都说风凉话。

老子都练N年了，不缺PRACTISE。

那你发这个帖子是想我们怎么回答你啊？？？？？？？？~~
打球这种东西，当然是多练呀，练多了就会提高了嘛！~~~~~~~

 

[~苹果MM~]

别理这斯~
打了n年还这水平. 疯灵儿 都有这本事了!
这斯没前途!

 

[klavier]

最初由 ...... 发布
我顾了前场，后场就丢，还有扣球扣不死，拉球拉不远。

COVER前后场，是不是得练体力？faint>>>>

要注意运用交叉步上网和后退，注意每次击球完要回位，
拉后场注意拍面和球的角度要垂直，击球点要在头顶的前方。

 

[......]

最初由 tfm 发布
别理这斯~
打了n年还这水平. 疯灵儿 都有这本事了!
这斯没前途!

你这斯就这点本事，穷显，不就想显示一下。我的贴子问你了吗，小人。

 

[......]

Re: Re: 怎么提高羽毛球技巧

最初由 klavier 发布


要注意运用交叉步上网和后退，注意每次击球完要回位，
拉后场注意拍面和球的角度要垂直，击球点要在头顶的前方。

初始位置应该在哪？

 

[Martin]

Re: Re: Re: 怎么提高羽毛球技巧

最初由 ...... 发布
初始位置应该在哪？

那位朋友说得很在行。羽毛球的灵魂就在于步法（我也只是纸上谈兵，实际不行）

步法的关键一个是移动要快，另外一个重要方面是回位要快，不能失去重心。

初始位置应该在发球线后面一米左右，场地中间。但是应该根据你的实际情况作调整，如果你的后场技术不好，或者后退比较慢，位置可适当靠后。如果反手是你的弱点，适当偏向反手一侧。

要想提高技术，一个是跟比你水平略高的人一起打球，还有一个不能老是随随便便的打着玩或者只打比赛，应该针对你的弱项做专门训练，这更需要一个高手陪你练习！因为只有高手才能更多的回球到你需要练习的位置。

当然击球的发力方法和动作的一致性也很重要。

哎，太多了。

 

[至少还有你]

马丁兄就是高手阿，六点找他好了。。。

 

[......]

多谢马丁和至少兄弟，

我说练习N年，那N=1，别误会，再说一直是自学，没有好的PARTNER，提高很难。 我自己先在家练习步子，看有没有效果再说。