刚刚发现了一个红豆瘦身的方法, 不知道有没有JMS试过啊

[朵朵]

刚刚看到的
很诱人的样子
吃一个星期可以瘦好多
不知道有没有JMS试过啊

谢谢大家咯~~~~

 

[大头猫的小店]

没听过，MM来说说是啥妙法儿~`~

 

[瓶子里的鱼]

我的x-rm 去年回国前一个月 每天喝红豆汤 p.s 不能放糖 有效果

 

[juicejuice]

我以前在网上看过有人说把米抄黄了,然后再煮来吃.我有试过,不错不错哦,至少我有效.

 

[朵朵]

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没听过，MM来说说是啥妙法儿~`~

我在其他的网上看到的

"红豆减肥法：
方法 ：煮一大锅剪豆 , 不加糖 , ?三餐宵夜吃 , 想吃就吃, 没有限制, 不咿不可以再吃?的?西!
每天早上泡三两红豆（泡24小时），第二天早上用电饭煲煮这三两红豆，放满满一锅水，煮半小时，保温半小时，三餐吃粥，渴了喝汤"

不知道有没有用~~

 

[朵朵]

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我的x-rm 去年回国前一个月 每天喝红豆汤 p.s 不能放糖 有效果

MM, 可以问一下嘛

你的roomate喝那个红豆汤
是光喝汤
还是也吃红豆?
效果明显嘛?
谢谢哦~~

 

[朵朵]

也是在网上找到的
跟大家分享一下
hoho

红豆
　　它里头的“石硷酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。

 

[朵朵]

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我以前在网上看过有人说把米抄黄了,然后再煮来吃.我有试过,不错不错哦,至少我有效.

我吃完那个以后更饿....

 

[瓶子里的鱼]

呃 她就那么做的-------- 三餐吃粥，渴了喝汤

除此之外 还喝水 吃水果 蔬菜

面包，米饭，肉类几乎不吃 偶而吃也是白天吃少量

因为每天见她 说不好效果大不大 但是 有效果

如果你能坚持 我觉得 会有效的^^

 

[大头猫的小店]

真是有毅力的MM才能减肥......那不放糖的红豆粥真的是不好喝啊......

 

[朵朵]

我以前最愿意吃红豆干饭啦~~

这个方法对我来说还不赖

嘿嘿~~~

只要让吃红豆

不要让我光喝汤就好了

红豆已经买好了, 从明天开始, 我会把减肥日志发到上面

如果好用

大家一起哦

hoho~~~

这个夏天要漂漂滴~~~~~

 

[赖皮的小猪]

啊啊啊啊啊,刚刚做好的红豆汤,不知道还有这个效果啊,哈哈,赶快呈热吃了,HOHO

 

[朵朵]

昨天是第一天
白天很坚持
可是晚上去看了一场电影~ 嘿嘿
吃了苞米花和可乐
体重无变化~~
今天继续
hoho~~~