说的轻松 做的难 但是却值得 参考

小爱

新手上路
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2006-02-16
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少吃的东西多喝水~多慢跑~睡觉要规律~对学习,工作多尽点力,让自己感觉到疲惫和压力会减很多肥的
 
最初由 玛丽娅芭芭拉 发布
生活一规律了更容易发胖吧~~~~

我是规律了就瘦
一天吃3顿还嗷嗷掉称
一天吃一顿反而胖
分人~ 呵呵
 
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