华人健美先驱-王乔丹

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美国华人王乔丹(1942-2005)在17岁时开始正规的健美训练,并且在两年的时间内增长了70磅(笔者注:31.5公斤)的肌肉.他的力量也得到了出类拔萃的水平:卧推425磅(笔者注:193公斤).后来他赢了69年洛山基先生大赛和70年美国西海岸大赛;由于王乔丹的体格有者难以置信的匀称性,他被称为中国的史提夫.里夫斯.

王乔丹不关练出了大块头,还拥有大智慧. 他是著名健美杂志(肌肉文摘)的编辑,一个出色的摄影师和作家.他和哥哥王唐纳(笔者注:也是一位颇有实力的健美运动员,后来做了一位医生)在南加洲经营了2家专业健身房.
王乔丹不光被认为是一位极其出色的自然健美运动员,还是一位真正的绅士.


后记: 王乔丹的例子说明只要和欧美选手有同样的训练环境和营养等方面支持,中国人一样可以笑傲世界健坛!

 

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[登路]

总感觉那身肌肉比super7的头彩离我还要远。自己汗一下。

 

[Blue]

只要肯练，肌肉会有的...

 

[如假包换的马甲]

wow。。。。。cool

 

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要吃多少激素啊

 

[cvictor]

是注射激素，像注水猪肉那样。那儿肌肉要增块就注那儿。

 

[Blue]

对，就跟往你脑袋里注的一样....

 

[SUNDAE]

难怪只活63岁啊