gazelle 新手上路 注册 2005-10-24 消息 769 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-07-18 #1 偶乃各种肉食，冰激凌，巧克力的大Fans，要是为了让别人看着PP而少吃，那是，下辈子都难做到的事。But, 偶比较好动，最近喜欢上了滑滑轮，从不会到相当凑活，意想不到的是居然减肥了，尤其腰腹，才一个多星期就见效，也就是每天或隔天滑四十来分钟。很有趣的，享受着那种速度的美，又能减肥，爽啊。。。！ 还有一项运动也很减肥，那就是游泳，这个不多说了，但要注意擦防晒霜，要不容易晒伤。 其实运动不光减肥，还带来健康和快乐，这个花钱不见得能买到喔。
偶乃各种肉食，冰激凌，巧克力的大Fans，要是为了让别人看着PP而少吃，那是，下辈子都难做到的事。But, 偶比较好动，最近喜欢上了滑滑轮，从不会到相当凑活，意想不到的是居然减肥了，尤其腰腹，才一个多星期就见效，也就是每天或隔天滑四十来分钟。很有趣的，享受着那种速度的美，又能减肥，爽啊。。。！ 还有一项运动也很减肥，那就是游泳，这个不多说了，但要注意擦防晒霜，要不容易晒伤。 其实运动不光减肥，还带来健康和快乐，这个花钱不见得能买到喔。
gazelle 新手上路 注册 2005-10-24 消息 769 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-07-18 #4 最初由 恋恋粉色系 发布 腿容易变粗 点击展开... 不对呀，全身包括腿都减了，适量的运动不会使腿变粗，而是更结实，这可是两码事啊。
pesticide 知名会员 VIP 注册 2005-04-29 消息 1,293 荣誉分数 85 声望点数 158 2006-07-18 #5 我现在也玩这个呢，一玩就一身大汗，估计应该会减点吧．：）
gazelle 新手上路 注册 2005-10-24 消息 769 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-07-18 #6 最初由 pesticide 发布 我现在也玩这个呢，一玩就一身大汗，估计应该会减点吧．：） 点击展开... 是啊，特别是爬坡爱出汗，不过，一般有上坡就会有下坡，最爽就这感觉了，呼的冲下去，乘着风啊，有点飘 。。。>>>> 。。。
最初由 pesticide 发布 我现在也玩这个呢，一玩就一身大汗，估计应该会减点吧．：） 点击展开... 是啊，特别是爬坡爱出汗，不过，一般有上坡就会有下坡，最爽就这感觉了，呼的冲下去，乘着风啊，有点飘 。。。>>>> 。。。
¤球球¤ -=湘君府=-*小馋猫* 注册 2003-09-08 消息 10,884 荣誉分数 13 声望点数 198 2006-07-26 #8 我觉得最好的减肥方法就是.. 大夏天自己去做饭~~ 作完后就一点都不会想吃了~=.=
swile4ever 新手上路 注册 2006-06-27 消息 454 荣誉分数 0 声望点数 0 2006-07-26 #9 最初由 ¤球球¤ 发布 我觉得最好的减肥方法就是.. 大夏天自己去做饭~~ 作完后就一点都不会想吃了~=.= 点击展开... 太对了```
