冬季保湿，快来，亲爱的姐姐妹妹们

[露露]

冬季靠近,烦人的事也开始了,皮肤干燥,脱皮,没有光泽,失去弹性,最可怕的是,这样的皮肤很容易产生皱纹.冬季除了别的皮肤护理外,最重要的就是保湿了.

皮肤干燥的原因就不用介绍了吧,说说症状吧.

一般你觉得自己的皮肤摸上去粗粗的,部分皮肤呈片状,有裂纹和皱纹,手感会告诉你角质层过厚,这就是皮肤开始缺水了.有的时候大家可能会不大注意,可是皮肤干燥却是皮肤提早干衰的主要原因.

其实对皮肤的保湿工作只要平时留意一点,也是很简单的.告诉大家一个很简单的办法,平时我们多在关着的房间里或有空调的室子里呆着,其实在室内放一杯水,是一个很保湿方法哦.简单吧.

 

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好了,我们现在从脸部开始哦.

大家都知道面部护理最基本的有三个步骤:

清洁--爽肤--润肤,有的时候大家会把爽肤这个步骤省略,但是爽肤水对保湿的效果也是很好的.

这个时候,我们所选择的清洁露就应该向保湿类型的看齐了,在干净皮肤的时候,也补充被冬风吹干的脸部.

像芦荟,水果等的洗面奶保湿效果很不错,而木瓜的也是种既美白又可滋润皮肤的洗面奶类型.爽肤水就要到护理品店去选择自己适用的了.有的时候并不需要全脸都拍上爽肤水,在双硖和T字部分拍上即可.

最后,在皮肤清洁干净后,要在皮肤上涂上一层适当的保护膜和营养膜,这就是润肤露.润肤露的品牌也很多,而且要根据不同类型的皮肤来选择,敏感的皮肤要特别注意选用敏感肤质专用的润肤露,避免在冬日局部位置出现被风吹得红通通的情况,有的时候还会痛呢.

 

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眼睛下方其实是面部最娇嫩的地方了,我们大家都知道,在做面膜的时候,眼部一般都要避开,因为眼部的水部很容易被吸去,所以冬日更要注意眼部的保湿,可以去买一瓶适合自己的眼霜,不过现在市面上的眼霜都比较贵,如果做为学生,可能也不大适合,所以在平时注意一些就行了.

最重要的是,不要让眼睛太疲劳可以利用一些休息时间,在眼周涂一些润肤露(当然眼部精华液是最好了),用双手的无名指和中指由眼头向眼尾稍做按摩,记住,眼部的肌肤很嫩要用最轻柔的无名指或中指来按摩,而在面部涂洗面奶,润肤露也是要用无名指和中指一起的,而不是像很多人习惯的一样用食指和中指.

 

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冬季里大家有没有发现嘴唇很容易干裂,所以一定要注意,不能让自己习惯性地去舔嘴唇,这样对嘴唇的伤害很大.冬天一定要随身带着一支唇膏哦.

有的时候越喝水直干燥，是因为一喝水，唇上的润唇膏就被温水溶掉了大部分，然后沾到唇上的水分在干燥的空调房里很快蒸发了，同时也带走了唇部本身的水分，所以就会觉得越喝水越干燥。如果你不怕麻烦的话,可以用吸管喝水就绝不会溶掉唇膏了。不过要注意：吸管不能用来喝热水哦！如果喝热水，喝过之后，就立即再涂一层润唇膏。

还有一个小秘密哦,晚上的时候在嘴唇上涂上眼霜,第二天起来你会发现自己的嘴唇不再干燥了哦.

 

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很多人会忽略颈部的保湿,空气记得,曾经听过美容师这样说过,有的人很注意保养自己的皮肤,可是到最后,无论他的脸和手有多白嫩,可是往往被颈部暴露也他的年龄.所以在涂润肤露的同时也不要忘了给颈部一些呵护.

有的时候,可以左右轻轻转头来运动颈部,有一小小秘方：用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部白嫩、漂亮.

 

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我们的手上都有一层油脂保护层,所以不必要过分注意去洗手,不过一旦手弄脏是要马上洗干净的,不然脏的地方会干裂的.晚上的时候,可以用温水来泡手,冬天用的香皂和沐浴露也要注意选择保湿的,洗完后,再涂上一些护手霜和润肤露.

还可以晚上睡觉的时候涂上护手霜再带着手套睡觉哦,第二天起来,就会发现自己的手好嫩呢.这个空气试过哦.

 

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最后就是脚了,脚上的角质层比较多,晚上的时候用较热的温水泡泡,既舒服又可以软化角质层是不是很简单呢.

还可以去买磨砂石,现在很多地方都有卖,而且造型都很可爱哦.来回轻轻打磨，令皮肤光滑细腻，若再涂上润肤霜效果更佳.如果要在脚部涂润肤露,可以选择一些含果酸成分的.

同样也可以晚上在脚上涂润肤露再穿上袜子,呵粗糙皲裂的双脚就重新柔软了,不过好像很不习惯哦.

 

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冬天的时候也要注意喝水,每天要多喝水,喝4大杯的水,即可,这也是保湿的一个好方法.而用电脑最好是每四小时去洗一下脸.
写了一堆有关冬天保湿的东西,都是自己的一些经验,不知道对大家有没有作用,空气还认真去研究了一下有关的内容,所以至少没有什么不正确的地方.今天讲的大多是普通的保湿方法,希望大家喜欢哦.如果有什么漏了的好方法,空气马上补上,也请大家有什么自己的心得在这里介绍一下.

有的时候,护理皮肤并不是很难,看一些介绍也是没有什么必要的,因为自己的这个过程中,写出自己的经验,也是很好的一个护理程序了

 

[moose]

Thank you!