宝宝晚上什么时间睡觉最好？

[Viroy]

今天姐姐说不要让宝宝太晚睡觉对她发育不好，最好在9：左右就让她睡。可是我家宝贝已经养成习惯晚上12：左右才睡觉。不知道姐妹们是怎么安排宝宝睡觉的，过来支两招，谢谢！
另外还有个问题，买的playmat有塑胶味道，不知道对宝宝有没有影响？

 

[QBoy&Girl^_^]

before 11pm 吧. my daughter sleeps before 10:30.

 

[Sean Mama]

习惯是调教出来的。晚睡就晚起，或白天睡多了，很心一点，在你不想她睡的时候不让她睡，几天就会调过来。

“买的playmat有塑胶味道”，所以我也不买，地上垫毯子好了，还可以扔进洗衣机洗。

 

[ceci]

把PLAYMAT放在孩子不在的地方，basement或车库，放1，2天就没味道了

 

[大片的云]

关于睡觉时间和playmat

务必保证宝宝晚上10:00pm---02:00am的睡眠, 所以应该08:00-09:00pm就让他睡觉,这样到时候他就是深睡状态.

白天的最后一觉,不要让他睡太长, 跟他做他喜欢的事情来分散他的精力. 这样一来晚上会早些睡觉.

睡觉之前喂一次奶, 让他尽量吃多些, 这样觉可以睡长一些. 喂奶之前最好洗个澡, 形成习惯, 不一定要洗得多彻底, 放在水里泡一下都好.

另外, 让宝宝多活动,尤其是体育方面的, 动腿,动脚, 爬呀什么的, 让宝宝累了,就容易入睡了.

睡觉之前就不要再逗宝宝了, 以免因为兴奋睡不着.放一些舒缓的音乐, 把灯光转暗, 告诉宝宝要睡觉了.把宝宝紧紧搂在怀里, 轻轻摇一摇, 唱一下摇篮曲. (我家的宝宝三个月, 他爸爸把一张纸巾盖在他脸上, 然后搂着他, 把灯光转暗, 他就知道应该睡觉, 眼睛就慢慢闭上了). 也许你可以试一下.

希望对你有帮助.

大片的云

 

[大片的云]

关于PLAYMAT

关于PLAYMAT, 有味道应该是对宝宝不好, 我们买来后用MILD SOAP加清水擦洗, 洗碗用的洗涤灵就可以.

如果还有味道, 同意楼上的意见,放在宝宝不在而通风的地方,过几天就没有味道了.

随便说一下我的教训. 我觉得最好不在一元店给宝宝买东西, 我在那买过一些泡沫塑料薄垫, 结果很大的味道, 泡在水里还掉颜色, 只好扔掉.

大片的云