关于产后减肥的问题。

[好心妈妈]

还没有生呢，但已经开始对自己不停增加的体重犯愁，不知道会不会恢复，生老大后，恢复比较好，不知道生老二以后，会不会因为年龄大了，减肥会比较难呢？

有什么办法既可以保持奶水充足，又可以减肥？

 

[麦兜]

我也想知道~

 

[wiki]

多喂奶。