生命在于运动! 知识就是力量!

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2008-07-09
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健康生活小组 (Active Life In Winter! )

生命在于运动
! 知识就是力量!
为了让大家保持健康的生活方式, 在寒冷的冬天也能参加定期运动和增长健康知识, 森玛锡西社康中心为华裔长者开设一个健康生活小组, 由注册护士带领大家作适合老年人的室内运动, 此项运动不但锻炼全身肌肉及关节, 增强平衡感, 而且简单易行, 无需经验;同时, 注册护士及社工还将和大家分享健康知识及服务信息。

: 55 Eccles St. 森玛锡西社康中心三楼
:
一月十四日至三月十八日, 每星期三
:
上午1000 -1130
参加者:
任何华裔长者

此项活动一共十次
, 所有活动免费.请报名注册, 名额有限, 报满为止.
报名电话
: (613) 238-8214分机 2318彭小姐或2342卢先生.
 

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