老人记忆力的“无奈”

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老人记忆力的“无奈”

http://news./2009/7/8/gb2312_48077.html
作者: Hongenpei [FONT=宋体]老人记忆力的“无奈”[/FONT]

[FONT=宋体]前天,在博客园地,谈到医生的“无奈”。今天,联想到老人自身的“无奈”。[/FONT]
[FONT=宋体]月有阴晴圆缺,人有生老病死,任何人,都经历着出生,发育,成长,衰退,老化,以致死亡,这是不可抗拒的自然规律。[/FONT]
[FONT=宋体]人 老了,记性,也就是记忆力差了。我的老伴,就经常说我做事,丢三拉四。其实,她也比我好不到哪去。我们经常在家里到处找眼镜,找钥匙,刚才还在用,怎么一 会儿就不见了!干脆,把它用绳子扣起,套在脖子上。有一次,走到另一房间,忘了要来干什么事,取什么东西。烧饭,烧水,忘了及时关火。忘记当日的月份,是 星期几,出门忘带月票,去看病,忘了带医疗卡,是常事。听说,一位老人,为一件事大笑,可笑到一半时,突然停住,自言自语地说,我刚才笑什么,为什么事 笑?[/FONT]
[FONT=宋体]民间传说,人老,先从腰腿老起,腰酸腿疼,走路慢,爬楼梯费劲,这都是事实。其实,人老,是先从大脑老起。人的脑神经系统,是全身最后发育完善,最怕缺氧的娇嫩组织器官,也是最先衰老的。在功能上,首先表现为记忆力的减退。轻则健忘,重则发展为老年痴呆。[/FONT]
[FONT=宋体]看来,人的老化,是先从大脑老化开始的。[/FONT]
[FONT=宋体]怎样估计大脑功能的好坏?现代医学将脑认知功能作为表示脑功能的一项重要指标。人老年化的国内外大量研究结果,显示行为速度与记忆能力,均随增龄而普遍减慢。[/FONT]
[FONT=宋体]我们曾在八十年代,应用微机人-机对话方式测试两个不同年龄组的脑认知功能。[/FONT][FONT=宋体]测试对象:共分两组:中青年组和老年组。[/FONT][FONT=宋体]测试内容:共六项。1,心算速度测验,为[/FONT]50[FONT=宋体]道一位数的加减运算题,答案也均为一位数,不限时间。测毕,计算出心算指数;2,符号数字配对测验,[/FONT][FONT=宋体]系对屏幕中央间隔随机出现一个测试符号,共[/FONT]50[FONT=宋体]个。[/FONT][FONT=宋体]要求被试按上方九个“符号一数字对”提示,迅速用数字键给出每一符号所对应的数字,不限时间;3,[/FONT][FONT=宋体]划消测验,要求被试者迅速数出屏幕上每次显示[/FONT]30[FONT=宋体]个随机数字中“[/FONT]6[FONT=宋体]”的个数,按键回答,共[/FONT]10[FONT=宋体]次,不限时间,测毕,计算出划消指数;4,数字记忆广度测验,测试被试者视觉输入顺背数字的短时记忆能力。测毕,得出数字广度指数;5,指叩测验,分别测试被试者习惯手与非习惯手示指,在[/FONT]15"[FONT=宋体]内快速敲键的次数。测毕,算出指叩指数。6,视听联合信息处理速度测验,要求被试者同时辨别视觉靶刺激[/FONT]([FONT=宋体]红色立方柱[/FONT])[FONT=宋体]与非靶刺激[/FONT]([FONT=宋体]绿色立方柱[/FONT]);[FONT=宋体]听觉靶刺激[/FONT]( 2200Hz[FONT=宋体]短音[/FONT])[FONT=宋体]与非靶刺激[/FONT](1100Hz[FONT=宋体]短音[/FONT])[FONT=宋体]迅速按键回答,共呈现[/FONT]30[FONT=宋体]次,测毕,计算机自动给出视听信息处理速度。    [/FONT]
[FONT=宋体]我们测试所引用的六项认知功能测验,其中符号数字配对,划消,[/FONT][FONT=宋体]指叩及视听联合信息处理速度测验,均反映了速度因素(相当于传统实验心理学的“反应时”指标)。心算与数字记忆广度测验反映了短时记忆能力,而心算测验则除记忆能力外,尚包括思维的智力范畴。[/FONT]
[FONT=宋体]测试结果表明,老年组比中青年组为差,均具有统计学显著性差异。用通俗的话来讲:[/FONT]
[FONT=宋体]老年人的反应时延长,反应速度变慢,记忆能力变差。这本该是意料中的事。问题是:[/FONT][FONT=宋体]人究竟何时才开始衰老?[/FONT][FONT=宋体]也就是说,人的脑功能,究近在什么年龄段才开始衰退?[/FONT][FONT=宋体]你大概以为要到七老八十,像我们这把年纪吧?错![/FONT]
[FONT=宋体] 我们知道,人[/FONT][FONT=宋体]对声音信号的感受和辨别是听觉功能两个基本内容。感受是前提,是基础,但就对声音信息的提取而言,辨别功能更为重要。我们采用听觉辨别反应时以及信息处理速度两项指标来测试。利用微机编程,人-机对话方式,令被试者集中注意力在系列非靶刺激信号([/FONT]2.2KHz[FONT=宋体]短音)中辨别随机出现的靶刺激信号([/FONT]2.7KHz[FONT=宋体]短音),尽快按键回答。靶刺激信号呈现概率为[/FONT]30[FONT=宋体]%,总呈现[/FONT]30[FONT=宋体]次。刺激信号短音时程为[/FONT]150ms,[FONT=宋体]间隔[/FONT]2s[FONT=宋体]。测毕,微机自动显示正确率,错误率,总反应时及正确平均听觉辨别反应时。根据给定公式,自动算出听觉信息处理速度([/FONT]Information Processing Speed,[FONT=宋体] [/FONT]IPS[FONT=宋体])[/FONT],[FONT=宋体]单位为[/FONT] bit/s[FONT=宋体]。[/FONT]
[FONT=宋体]应用之一:对[/FONT]50[FONT=宋体]名飞行员,平均年龄[/FONT]27.89[FONT=宋体]±[/FONT]3.42[FONT=宋体]岁,测试结果显示驾驶员IPS得分[/FONT](3.45[FONT=宋体]±[/FONT] 0.53), [FONT=宋体]明显高于领航员[/FONT](3.10[FONT=宋体]±[/FONT]0.35)[FONT=宋体]及通讯员[/FONT](3.02[FONT=宋体]±[/FONT] 0.39)[FONT=宋体]。这是因为驾驶员经历多层次,较长期心理学选拔和刻苦训练,因而具有较高的信息处理能力,决策能力和认知能力。[/FONT]
[FONT=宋体]应用之二:对身体健康的医务人员[/FONT]150[FONT=宋体]名,男[/FONT]108[FONT=宋体]名,女[/FONT]42[FONT=宋体]名。对一般语言听力正常。以[/FONT]10[FONT=宋体]岁分界,共分为[/FONT]6[FONT=宋体]个年龄段,归纳为青年[/FONT](20[FONT=宋体]岁[/FONT]--),[FONT=宋体]中年[/FONT](40[FONT=宋体]岁[/FONT]--), [FONT=宋体]老年[/FONT](60[FONT=宋体]岁[/FONT]--) 3[FONT=宋体]个年龄组。测试结果显示:[/FONT]40[FONT=宋体]岁以后,听觉信息处理速度(IPS)[/FONT][FONT=宋体]随增龄而变小,[/FONT][FONT=宋体]听觉正确辨别反应时(RT)随增龄而延长;IPS及RT与年龄间呈线性函数关系,前者呈负相关,后者呈正相关。结果证实听觉认知速度随年老而普遍减慢,反映了脑功能的衰退是在40岁以后。这提示,不用到70,80岁,40岁后,人脑就不灵光了。[/FONT]
[FONT=宋体]让我们再看看[/FONT]University of Virginia[FONT=宋体]学者们的[/FONT][FONT=宋体]研究证明,真让人跌破眼镜:原来人脑的最佳状态是在[/FONT]22[FONT=宋体]岁,而人脑的衰退,却是从[/FONT]27[FONT=宋体]岁就开始了[/FONT][FONT=宋体],[/FONT][FONT=宋体]差三岁才到而立之年。该研究跟踪了二千多名年龄在[/FONT]18[FONT=宋体]至[/FONT]60[FONT=宋体]岁的男女[/FONT], [FONT=宋体]共七年[/FONT]. [FONT=宋体]其可信度是不容置疑的。[/FONT]
[FONT=宋体]你有没有搞错?27岁!正是风华正茂之年,你怎么可能相信,他或她,脑功能从此就开始走下坡了呢?可客观检测结果,就是如此。无怪乎人们要“把握现在”,“用青春赌明天”,“及时行乐”,“今朝有酒今朝醉”,“潇洒走一回”![/FONT]
[FONT=宋体]到此,我不得不把题目更改了,不再单单是老人记忆力的无奈,而是老年,中年,甚至是青年,以致人类大脑的“无奈”。[/FONT]
[FONT=宋体]问 题有那么悲观吗?我今年坐七望八,我自负还没有老年痴呆。我65岁退休,还在科里返聘两年多,看门诊,搞科研,又带了两个硕士生。直到2000年,背不住 已来美国的老伴的一再催促,来加州安享晚年了。可这大脑怎么也闲不住。我从不吃什么“脑黄金”,“脑白金”,哪怕是“脑钻石”,也补不了脑,我深信,勤用 脑,才能健脑。我三天两头跑BESTBUY,或是Fry公司,寻找便宜的主板,电源,CPU,内存条,硬盘,DVD光驱,再来个显示器,DIY出一台合用 的电脑,开始用WIN98,后来是XP;开始用电话拨号上网,如今是用宽带,速度快多了。九年来,升级了四次。我用电脑写了一个预防耳聋的小冊子。最近, 回北京,添了一个方正扫描仪,把几十年的新老照片,全部数字化。用Photoshop来美化一番。我准备最近开始自己给自己做幻灯,配上音乐,自我欣赏, 自得其乐。反正我觉得,脑子越用越灵;反正,27岁,早已离我远去。[/FONT]
[FONT=宋体]写到这,我警告自己,不要在诸位网友面前,把牛皮吹破啊![/FONT]
 
美国研究发现:每天两杯浓咖啡可治愈早老性痴呆
本文网址:http://news./2009/7/8/gb2312_48002.html
据新加坡《联合早报》8日报道,美国研究人员发现,每天喝两杯香浓的咖啡,不仅能预防阿尔茨海默症,还有可能治愈这种疾病。

  英国《每日电讯报》报道,科学家还无法确定造成阿尔茨海默症(也称早老性痴呆症)的原因,但相信与大脑中的乙型淀粉样蛋白(beta amyloid)以斑块形势大量聚集有直接关系。

  美国南佛罗里达大学研究小组通过基因改造方式,让55只实验鼠出现阿尔茨海默症症状。他们接着把老鼠分成两组,一组喝加入咖啡因的水,另一组只喝一般清水。

  实验鼠每天摄入的咖啡因剂量,相当于人类每天摄入500毫克咖啡因,即5杯普通咖啡。同样剂量的咖啡因还可通过2杯浓咖啡、14杯茶或20瓶可乐摄取。

  两个月后,摄取咖啡因的老鼠,记忆力和思考能力都比只喝普通白开水的老鼠还要好。此外,它们的记忆力也比没有患早老性痴呆症的健康鼠还好。

  研究人员还发现,摄取咖啡因的实验鼠,血液和大脑中的乙型淀粉样蛋白都减少了。这份刊登在《阿尔茨海默症杂志》上的报告说,老鼠在摄取咖啡因两个星期后,半数的异常蛋白质就消失了。

  领导研究工作的阿伦达什说:“研究结果意义重大,因为咖啡因对大多数人来说是安全药品。它能够轻易进入大脑,而且似乎直接影响该疾病的发展。”

  研究人员计划接下来在人类身上展开试验。
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