请教不到一岁的小宝宝补钙的问题.多谢.

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想知道这边的小宝宝要经常补钙吗? 宝宝睡不好觉,是不是因为缺钙的原因? 还有,大家要是给宝宝补钙的话, 都吃什么牌子的产品? 多谢了.

 

[西西妈]

吃配方奶和鲜牛奶一般都不会缺钙。母乳喂养的宝宝有一种补钙的液体可以用。

 

[king_king]

Calcium Sources for Your Baby
Your baby's sleep

 

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多谢上面的回复.

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[大鸟傍猪]

这个问题我还真有些经验。
我的宝宝在这边是纯母乳喂养，医生建议给孩子补充维生素D（如果喝配方奶就不用），除此以外，不补钙。我的孩子在4-6个月，就有不是很严重的枕秃。正好那时候回国，去看了儿科大夫，都说缺钙，我就给孩子在中国买了补钙的药。而且发现我也缺钙，不知道我的奶里是不是给孩子的也少。在中国孩子常规补钙到2岁。这边冬天又在家里，接受不到紫外线，我觉得钙的吸收也会差一些。孩子回到这边，我要就给宝宝测了一下微量元素，倒是什么都不缺。我就不怎么给他吃中国的补钙药了。而且由于孩子能喝全脂奶，吃cheese了，所以，我给他每天的奶制品也比较多。给你的建议是，你要是觉得孩子已经有个缺钙的症状，就去请医生查一下微量元素。需要补就补。补钙不能盲目，这边饮食结构和中国的不一样，洋人吃奶制品就是多，中国的孩子在在中国常规补钙也是有原因的。还是根据自己的情况，也请教专业人员，然后决定怎么办。

 

[laroussefrance]

药店有幼儿用的维生素D，这是当日照不足的时候帮助吸收钙。
西兰花，芥菜，小鱼小虾里都有钙。
牛奶和乳制品里的钙是不是容易吸收，现在有很多新的说法。这里不像国内那样认为孩子普遍缺钙。

 

[Sean Mama]

光吃含钙高的食品还是不足够的，重要的是多晒太阳，这样才能帮助身体吸收钙。