姐妹们有没有给不睡觉的宝宝试过controlled crying？

[pesticide]

女儿快一岁了，一直是两个小时醒一次不能睡整觉。现在已经给她把奶断掉了，想让她自己单独睡，不然她老是要找我吃奶。按书上的方法进行controlled crying，让她哭，过一会儿去看看，逐渐拉长探试的时间。人家说一般三四天就见效了，可我已经进行了差不多一个星期了，女儿还是每次大哭大闹，加起来超过一个多小时近两个小时。晚上还好，哭累了最后总是要睡的，可白天让她NAP的时候也是大哭，本来NAP的时间就不长，她要哭很久，不等睡就过点儿了。晚上虽然睡着了每三个小时还是要大哭，我就忍着不去看她，她也就精疲力竭睡过去了。可这样正常么？她哭起来是那种很用力的SCREAMING，一直一直大叫大哭，我都佩服她的体力了。她现在对CRIB很恐惧，一放进去就开始闹，以前在里面还能玩的。不睡觉的时候也变得特别地粘我，老是紧紧抓住我不松手。

大家的宝宝有过类似的经历么？这种方法到底可行么？我女儿脾气太倔了，哭得每天嗓子都是哑的。这样下去会不会造成心理阴影啊。

 

[wiki]

你说的是Ferber method吗？我们也试过，效果不好。后来试了Pantley method，觉得效果不错，结合自家习惯，很快女儿就能自己睡了。

每个孩子不一样。我的经验是要让宝宝学会自己睡着，哪怕半夜醒来也能把自己再哄着。

我们先是看了一本书，叫"No Cry Sleep Solution" by Elizabeth Pantley，得到了很大启发，就是要找到适合自己孩子的办法。我们也尝试过Cry It Out，非但没有解决问题，反而造成女儿惧怕婴儿床的问题。哭了四天下来她就宁死也不再睡自己的小床了。可怜我们为她做的最大的一笔投资现在就在角落积灰了。

我们的办法是把床垫放在地上，该睡觉前先灌一瓶奶，然后由爸爸或者妈妈陪着上床。也不用干什么，倒头睡觉就是（所以经常是宝宝把爸爸哄睡着）。经常她会自己咿咿呀呀地折腾一小会儿，就咕咚一下睡着了。然后大人就可以自由活动了。再过了一段时间就开始讲故事，讲完故事唱两首歌，然后关灯睡觉。这样睡着的宝宝就是半夜醒来哪怕自己坐起来都能再次睡着。

我觉得原则就是，别跟别人比，哪种方法让你全家最舒服那就是最好的办法。

 

[wiki]

Ferber method和Pantley method我都看过，觉得还是Pantley method跟我们家的育儿方式更接近。我们也并不是没有尝试过gradual extinction，就是Ferber推崇的，连着试了4天非常失败，反而造成女儿对crib的恐惧，一放进去就没命地哭，憋得小脸通红。其实 Pantley并没有强迫你应该怎么做，她是让你自己摸索一套适合自己家庭和宝宝的方法。

我花了一个星期纪录女儿的睡觉习惯，总结出她的两个问题：一是白天的午觉睡得不好，二是晚上醒后不能自己入睡。针对她这两个问题我给她制定了新的 routine。本来我是闲不住的人，总喜欢下午带她出门活动，但为了她睡午觉，我们改为早上活动，中午按时吃饭，下午我陪她睡觉。晚上爸爸陪女儿在她自己的房间睡觉。一开始她会醒很多次，但是有爸爸在旁边一小会儿就又能睡着了。没用一星期女儿就能自己睡整夜觉了。

Pantley method不一定适用于每家，正如Ferber method不适合我们家一样。

 

[pesticide]

是呀，我就觉得这个方法在我女儿身上真的是不明显。她每天都连续哭两个小时以上才睡，哭得声音嘶哑眼睛红肿。。。这样下去真怕她心理受到伤害。我到网上找找你那个方法看看适不适合我家的小倔丫头。

 

[laury]

经常她会自己咿咿呀呀地折腾一小会儿，就咕咚一下睡着了。

见过扔在地上的鱼吗,头和尾巴一起翘起来打挺,我女儿就那样,趴在床上,头和腿一起抬起来,摔下,抬起来,摔下,反复很多次,睡着.

 

[laury]

不睡觉的时候也变得特别地粘我，老是紧紧抓住我不松手。

。这样下去会不会造成心理阴影啊。

是不是没有安全感了啊,要是我恐怕就停了

 

[wiki]

见过扔在地上的鱼吗,头和尾巴一起翘起来打挺,我女儿就那样,趴在床上,头和腿一起抬起来,摔下,抬起来,摔下,反复很多次,睡着.

哈哈哈哈～～～
我们家的是跪在床上睡。

 

[Sean Mama]

一开始睡CRIB的时候，我们家小子是行五体投地礼（西藏的那种），10到15分钟后，就扑通跪着睡去了。

 

[laroussefrance]

不管什么方法，让孩子连续哭很长时间绝对不可行。从小缺乏安全感的孩子，都有潜在的心理障碍。平时有的可能不明显，但几乎都有问题。