求助，母乳喂养的妈妈该怎么办？

[zswx1984]

我昨天可能不小心吃了什么东西，今天上吐下泻，一点胃口都没有。宝宝三个多月了，是纯母乳喂养，我怕奶的质量和数量都下降了，该怎么办呢？

 

[pesticide]

没胃口吃东西，就多喝汤。汤水最有用了，即使是多喝水也顶用。还有是多休息。祝多产高产奶！

 

[laury]

没有经验,吃点好消化的流质食物对虚弱的肠胃应该好一些.

 

[zswx1984]

谢谢各位妈妈，折腾了一天，今天感觉好一点了：）

 

[wiki]

喝水就好。