"我运动，我健康！" 小组活动

[森瑪錫西社康中心 (SWCHC)]

森玛锡西社康中心为华人老年朋友开设的每周三的运动小组从一月二十日恢复运行，欢迎各位老年朋友踊跃参加。

BUILDING A HEALTHY COMMUNITY​

我运动，我健康！​

Exercises Group​

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对老年朋友来说，运动是为了保证健康，让身体保持活力、健康长寿！森玛锡西社康中心为老年朋友开设了一个每周一次的运动小组。您不但可以跟随运动专家作各种有趣的运动, 锻炼全身肌肉及关节, 增强平衡感, 而且可以和新老朋友喝茶聊天，交流健康信息。

地 址:森玛锡西社康中心 三楼
55 Eccles St.
日 期:每星期三
时 间:上午10：30-11：30

这个小组为华裔长者专设，华语服务，并备有茶点招待。查询请电彭赟（613）238-8214 分机2318